尿酸偏高吃啥調理
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如果人體的尿酸長期偏高，身體就會出現各種疾病症狀。人體尿酸過高，首先就會導致出現痛風症狀，還可能會引發心腦血管疾病，嚴重者甚至會因此患上尿毒症，嚴重危及健康。那麼，尿酸偏高吃啥調理呢？
尿酸偏高患者在飲食上應該注意以下幾點：
1、正確選擇食物種類。尿酸偏高患者在飲食上一定要非常嚴格的要求自己，要少吃米飯等碳水化合物含量高的食物，少吃含糖量高的食物和水果，適當地增加對穀類、水果、蔬菜的攝入。
2、少吃高嘌呤食物。尿酸高的原因很大程度上是因爲平時攝入了過多的嘌呤。所以尿酸高的人在日常的生活飲食中，所以嘌呤高的食物千萬不能吃，比如動物內臟、濃湯、菌類、海鮮類產品等。
3、有選擇性地食用奶蛋製品。尿酸高的患者可以試着飲用牛奶，但千萬不能喝酸奶，不然會加重病情。
4、一定要忌酒。酒精在進入人體之後會變成乳酸大量堆積在體內，還會對尿酸排出有抑制作用，會加重病情。
5、一定要多喝水。每日要喝至少1500毫升的水，以助尿酸排出。
