老感覺胸悶是怎麼回事

有部分人在生活當中經常會感到胸悶，這種情況就好像胸口堵了一塊石頭，會生呼吸變得有些困難。不過胸悶的程度也因人而異，有一些人可能只是有輕微的不適，沒有其他的特別症狀。不過大多數人並不知道引起胸悶的原因是什麼，老感覺胸悶是怎麼回事呢？

對於胸悶來說，引起的原因有很多，可能是身體疾病的原因，也許是心理因素所致的症狀。如果是疾病原因導致的，最好是去檢查一下，看看有沒有肺氣腫或者是心肌供血不足等疾病。如果檢查之後確認身體沒有什麼異常，那麼就很可能是和心理因素有關了，比如說情緒比較差，或者室內空氣不好，不流通也有可能造成胸悶氣短。

還有可能是生活、工作壓力增大，很多人感覺勞累，這時也會導致心中有氣無法及時發泄出來，導致壓力越來越大，時間久了也可能造成呼吸不暢、胸悶等情況。這種情況的話，要及時的舒解自己的情緒，遇到不順心的事情及時與朋友訴說，也可以很好的緩解。

建議大家首先要找到自己胸悶的原因是什麼，只有弄清楚了相關的原因，才能根據具體的原因進行治療。比如說喜歡抽菸的人，很有可能就是心肺功能不好引起的，那麼就需要對心肺功能進行檢查。