頭痛的治療

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頭痛的治療

頭痛是臨牀上最常見的症狀之一,涉及到各個科室,尤其是在精神系統疾病中最爲多見。其病因十分複雜,發病率高,人羣中幾乎有90%的人一生中都會有頭痛的發作。那麼到底頭痛有什麼治療方法呢?

1、 對於神經性頭痛

神經性頭痛應該多飲水,注意飲咖啡以及飲茶的數量。因爲太多或太少的咖啡因都會引致頭痛。

記下你所食用的東西,注意巧克力、醋、凍肉以及其他很多食物都含有硝酸鹽等物質會誘發頭痛,應該禁止食用。

2、 對於血管神經性頭痛(偏頭痛)

要注意規律的生活,特別是休息要規律,按時睡覺,不要熬夜,也不要睡太久。

要注意含高酪胺的食物容易引起頭痛,例如奶製品、巧克力、動物脂肪。

3、 對於感冒頭痛

感冒之後一定要保持室內通風、減少外出以及體力的運動,要多喝熱水。

感冒頭痛時可以用一條幹淨的熱毛巾疊平壓在患者的眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位,有助於減輕症狀。

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