預防癲癇應避免一些因素

癲癇病是許多病因引起的腦功能障礙的表現，其發作是遺傳因素、腦器質性或代謝性改變及促發因素相互作用的結果。癲癇病是常見的神經系統疾病中的一種，在生活中倘若不注意的話，很可能會受到癲癇疾病的影響，所以大家應注意做好平時的預防工作。

預防癲癇就應避免以下因素出現。

（1）癲癇是一種具有遺傳性的疾病，它可以是單常染色體顯性和隱性遺傳，但大多數是多基因遺傳。如2個癲癇患者結婚，其下一代癲癇發病率比正常人婚配後所生的子代發病率高數十倍。所以，爲了避免癲癇的遺傳，癲癇病人在婚配時，不宜與有癲癇家族史的人結婚，不宜與血緣關係近的人結婚。

（2）加強對癲癇病人的妊娠監護，做好產前檢查和圍生期保健是防止子代發生癲癇的重要環節。西醫學可對某些遺傳性疾病進行產前診斷，如發現患有癲癇的，可行人工流產。

（3）爲了預防出生時腦損傷引起的癲癇，對於高齡初產婦，如預計生產過程不順利，應及早剖腹取胎，這樣可以避免因缺氧、窒息、產傷引起嬰兒日後患癲癇。

（4）腦損傷是構成癲癇發生的重要的因素之一，而腦損傷可以是先天性的，也可以是後天性的，如炎症、外傷、血管病、佔位寄生蟲病等，所以不但避免腦部疾病的發生是重要的，在腦部疾病發生後，及時治療，祛除病因，保護腦功能也是非常重要的，臨牀研究表明，腦損害的程度越輕，發生癲癇的可能性越小。

（5）高熱驚厥患者以後約有15%右右發展爲癲癇，對高熱驚厥並有反覆發作傾向的人，應及早地採取預防措施，可大大減少高熱驚厥造成的腦損傷，也就減少了癲癇的發生率。

癲癇是怎麼預防的？預防癲癇病需要注意的地方有以下幾點：

一、注意避免癲癇病的促發因素：如飲酒、疲勞、暴飲暴食、睡眠剝奪，精神壓抑，感染疾病，受涼發熱等，只有做好這些措施，纔能有效預防癲癇病發作。

二、要預防癲癇病的誘發因素：如頭外傷、腦部感染、全身性炎症、孕期感染、近親結婚、懷孕期間飲酒、吸菸、高熱等。另外癲癇病病人除重視藥物治療外，在日常生活中應儘量少吃或不吃含鋅的豐富的食物。

三、堅持治療。癲癇病是一種隨時都可能復發的疾病，所以做好癲癇病的復發應堅持治療，癲癇病治療需要一段比較長的時間，所以癲癇病治療應保持一個良好的心態堅持治療。謹遵醫囑，不要私自停藥、換藥。

四、癲癇病人在選擇婚配對象的時候，應該避免與有癲癇家族病史的人結婚，癲癇患者的未婚夫或者未婚妻在婚前建議做腦電圖及腦CT等相關檢查，雙方都有癲癇家族史的人也應避免結婚。

預防癲癇要注意的問題有很多都是需要患者和家屬注意。

患者首先不要太激動，癲癇患者若是思念遠方的親人或者是大家一起相聚，人多熱鬧，患者的情緒波動會很多，容易出現血氣紊亂的現象，使患者的病情惡化，過節期間，大家都喜歡開空調一起吃飯，很容易出汗，很多朋友把以後脫了，這樣就容易引起感冒，對癲癇患者來說，感冒也是會誘發癲癇，所以患者必須要注意這方面的問題。

癲癇患者一定不要熬夜過於勞累，這也是節日期間預防癲癇時要注意的一個問題，我國民間有除夕夜守歲的習俗，或者整夜的搓麻將，這樣都容易導致患者疲勞，引起癲癇的發作，患者不要在聚會的時候過於熱鬧，過節期間，大家都喜歡走親訪友，但是患者不要隨意走動，保持清淨的環境，避免環境過於吵鬧引起癲癇患者的發作，最大程度保證患者的安危。

預防癲癇需要做的工作還有很多，癲癇患者一定要多學習這方面的知識，做好癲癇的預防工作，這樣才能夠減少癲癇的發生，減低癲癇對患者的傷害，而且患者必須要注意自己的心理健康，一定要保持樂觀的情緒，這樣對自身的病情纔會有好處。