中國宮頸癌的發病率越來越高,希望大家預防
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大型數據調查顯示,子宮頸癌近年來的發病率不僅呈直線上升趨勢,而且越來越年輕,成爲世界女性朋友的第二大癌症犯人,特別是我國,發病率最高,佔世界的三分之二,每年發現二十幾萬新發現的子宮頸癌
子宮頸癌如何預防?
1、積極治療慢性宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸不典型增生等宮頸疾病,如果這些疾病沒有及時治療,可以誘發宮頸癌。
2、注射HPV疫苗,專家表示疫苗可以降低78%左右的宮頸癌發病率。目前國際市場疫苗主要針對HPV16和HPV18型,宮頸癌約70%是由這兩種病毒引起的。
3、定期篩查,子宮頸癌發生癌變需要一個過程,這期間是發現早期子宮頸癌的重要機會,定期篩查很重要。
4、注意性衛生和生理日的衛生,做清潔工作,避免混亂的性生活,過多的人和很多人做愛,容易得宮頸癌。
5、儘量不早婚,懷孕多。
6、一定要戒菸!煙霧中含有多種致癌物質,可以直接引起多種癌症,包括子宮頸癌在內,也有不吸菸的女性,但也不吸二手菸的女性。二手菸也是致癌的關鍵。
7、早睡早起,不熬夜,注意工作和休息的結合,過度勞累,精神壓力癌症的概率也很高。
8、保持愉快的心情也很重要,抑鬱、煩躁的人容易生命。
9、注意飲食,多吃新鮮水果蔬菜,多吃抗癌功效的食物。儘量避免吃辣刺激、黴菌、燒烤、油炸等誘發宮頸癌的食物。
10、積極參加體育鍛煉,提高免疫力,有效避免細菌、病毒的侵入。
11、不幸被診斷爲子宮頸癌時,必須首先明確癌症與死亡不同,特別是早期子宮頸癌,經過正規治療可以治癒,具體採用哪種治療方法由醫生根據患者的個人病情決定。治療方案大大決定了子宮頸癌能否治癒,有保障,一定要選擇正規的大醫院開藥。
這些是多年來多位專家共同總結的預防子宮頸癌最有效的方法,我們必須充分利用,嚴格要求自己,不要懶惰,有效地遠離子宮頸癌、健康幸福的生活。
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