每三分鐘有一人死於胃癌，每年至少做一次胃鏡

我國是胃癌高發區，發病率居所有惡性腫瘤第二位，每年約有17萬新發病例，平均每2~3分鐘有1名中國人死於胃癌。早期胃癌沒有臨牀症狀，即使有症狀，也很輕微，容易忽視，專家表示，早期胃鏡檢查預防胃癌是重要的手段。一般來說，即使沒有胃不舒服，每年至少要做一次胃鏡檢查。有些特殊人和有條件的人半年做一次胃鏡比較好。

因爲害怕胃鏡，所以沒有檢查

陳先生從重點大學畢業後，一直在公司工作。平時吃飯沒有特別注意，早餐一次也沒有，中午和晚上和朋友去酒店吃飯。晚上加班的時候，經常九點甚至十點才吃飯，經常用燒烤來解決。而且工作壓力大，經常熬夜，睡眠嚴重不足。陳先生說，在這兩三年裏，她經常感到胃不舒服，自己只是作爲胃腸不舒服進行中醫烹飪。

當時出現的症狀與輕度消化不良類似，如上腹隱痛、輕度膨脹、疼痛、噁心等。陳先生說，她有這些不舒服之後，和癌症沒有關係。

她說，當時醫生也建議做胃鏡，但是自己一想到長管子從嘴裏伸出來就害怕，年輕的時候不做胃鏡，烹飪就好了。早做胃鏡就能發現，現在很後悔。

爲什麼亞洲

中胃癌是消化道常見的惡性腫瘤，歐美國家發病率低，亞洲人發病率高。

專家指出，中國、日本、韓國等亞洲居民喜歡吃鹹魚、鹹肉和醃製食品，這些食品含有大量亞硝胺，增加胃癌發生的風險的魚類、肉類在燒烤和熏製過程中產生大量具有明確致癌作用的雜環胺類物質，經常煎制、熏製

此外，吸菸、飲酒和慢性胃病與胃癌密切相關。

40歲以上的人們應該做胃鏡檢查

爲了預防胃癌，首先要改變不良飲食習慣，不要吃鹽醃和炒燒烤食品，多用炒蒸煮方法烹飪食物，遠離煙和酒，積極治療各種胃慢性疾病，慢性胃潰爛，慢性胃炎

早期胃癌往往沒有明顯的症狀，也有輕度消化不良的人。專家建議，如果條件允許，40歲以上的人應該做胃鏡檢查。胃癌高危人羣可根據情況每1-5年進行一次胃鏡檢查。

年齡在40歲至69歲之間，有胃癌家族史，長期反酸或胃灼熱感、慢性胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉、胃部切除術後的人，都屬於胃癌的高危人羣，最好定期檢查，發現胃癌可以早發現、早診斷、早治療。