肌肉鈣化如何治療
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肌肉鈣化是由鈣鹽引起的,鈣鹽最初在人體修復中發揮作用,長期沉積在肌肉組織中形成鈣化,稱爲鈣化性肌炎,即肌肉鈣化。肌肉鈣化是由肌肉損傷、循環等因素引起的局部鈣鹽異常沉積。肌肉鈣化應在醫院詳細檢查後進行治療。當局部關節功能障礙和局部肌肉收縮功能障礙時,需要進行磁共振成像和肌肉活檢。按摩鈣化的肌肉,使用一些血管擴張藥、解痙藥、神經系統調節藥,緩解肌肉鈣化都可能。
肌肉鈣化如何預防
1、肌肉鈣化患者注意臥牀休息,特別是在鈣化吸收階段。
2、患者肌肉鈣化的情況下,如果是運動引起的,建議患者注意更換運動項目,避免過度運動,運動後多按摩放鬆肌肉。
3、適當洗按摩浴,有利於提高體溫,促進血液循環,疏通緊張肌肉。
4、用毛巾熱敷肌肉緊張的部位,避免肌肉鈣化。
5、運動前注意熱身運動,肌肉拉伸,有助於肌肉運動的延展性。
6、保護膝蓋,加強肌肉和肌腱,降低肌肉損傷的可能性。
肌肉鈣化如何按摩
1、利用雙手拇指和食指的力量,從膝蓋上向大腿根部按壓。
2、以抓住的方式,從下向上分別按壓小腿兩側。
3、敲打法、雙手握拳、往返敲打雙側,緩解疲勞。
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