如何護理糖尿病患者
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糖尿病患者的護理原則主要分爲飲食護理和運動護理,飲食護理對糖尿病患者非常重要,每天的熱量攝取也很重要,日常飲食以粗纖維食物爲主,多吃粗米、粗糧,這些粗纖維食物澱粉含量低,促進胃腸蠕動,減少糖的吸收糖尿病人不應該吃太多水果,以蔬菜爲中心,油菜、芹菜、菠菜等可以補充人體所需的維生素。另外,運動的護理,糖尿病患者每天應該定期運動,飯後30分鐘後適當運動,以有氧活動爲主。
糖尿病的初期症狀是什麼
1、容易餓,容易多吃:很多糖尿病患者在初期特別容易餓,每頓飯都覺得吃不完。這是因爲體內的糖作爲尿糖排出體外,身體吸收不到足夠的熱量,所以食量增加,想餓。
2、體重下降:即使吃得很多,也會變瘦。特別是胖的人,體重急速下降,特別是腿細的時候,應該考慮糖尿病的可能性,必須馬上去醫院檢查,以免延誤治療。
3、多飲、多尿:因爲高血糖會使血漿的滲透壓提高,尿糖排泄越多,尿量也就越多,因爲身體水分流失的過多,也就會覺得口渴,所以糖尿病患者初期往往會喝大量的水,但還是口渴。
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