抑鬱症早期有三種表現真的不容忽視

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雖然經常看到有關抑鬱症的新聞報道，但很多人不太重視這種病，認爲這種病的患者特徵太矯正，想得太多。但其實抑鬱症除了情緒低落、妄想外，還有其他典型的症狀。但是，這些症狀並不明顯，容易被忽視。對於抑鬱症患者來說，最好的方法是儘快發現並控制它。

抑鬱症早期有三種表現真的不容忽視

抑鬱症初期出現什麼症狀？

1、長期情緒低落，無法擺脫悲觀情緒

患抑鬱症，患者逐漸對周圍的事物失去興趣，冷漠，無法融入正常的社會羣體。面對幸福的事物，沒有幸福快樂的正面情緒，也不會被周圍的氣氛感染。

即使在歡樂中，也會感到低潮，這種狀態會持續很長時間。此外，抑鬱症患者會無限擴大自己的錯誤，可能只是一個小錯誤，患者會想得非常嚴重，懷疑自己的能力，完全否定自己。

2、反應越來越慢

很多抑鬱症患者在最初被周圍人否認和忽視後，症狀越來越嚴重。而且，隨着自己給自己的壓力越來越大，也會影響體內多巴胺的分泌，多巴胺的分泌減少會使大腦變得遲鈍，不能集中精神，不能迅速反應周圍的事物，反應總是比周圍的人慢

3、失眠疲勞

晚上睡覺時，抑鬱症患者在夜深人靜的時候特別容易陷入沉思，不斷思考，妄想，想得越多，失眠的時間就越長。同時，隨着思考，大腦上浮現出一些畫面，這些畫面使神經系統興奮，患者無法正常入睡。

長期以來，抑鬱症患者的睡眠質量越來越差，睡眠不足，身體不能充分休息，身體特別累，白天工作懶惰，精神不振。如果不及時調整，會對身體造成嚴重傷害。

抑鬱症是一種冒發燒一樣，每個人都可能生病。因此，人們在日常生活中需要引起人們的注意，重視它，承認它，不要禁忌醫生。特別是抑鬱症反覆發作的患者，應該接受長期甚至終身的藥物治療。在藥物治療的同時，還要介入心理治療、認知行爲治療、人際關係治療等多方面的干預，在家人的協助下儘快擺脫抑鬱症！

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