近視激光手術後的護理
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電視、電腦和手機出現後,人們在虛擬世界上花費了很多時間,眼睛的強度空前增加,近視的人也在增加。近視是一種常見的屈光不正常生活中發病率高,面對近視,必須事先發現治療。手術是治療近視的有效方法之一,但近視手術後需要注意術後護理,否則會影響手術效果。
近視激光手術術後護理
1、手術後一週內,不能讀書、看電視、看電腦、經常閉眼休息、看遠處、看綠色。這個時間不適合做眼操。因爲眼球還在恢復,所以不能接觸眼睛。
2、眼睛在手術後的一段時間內怕光照,太陽能眼鏡可以隨時起到保護作用。最好不要吹風,防止雜質掉進眼睛裏,引起感染。
3、轉動眼球。具體操作非常簡單,閉上眼睛,左轉36次,右轉36次,每晚睡前做一次,養成習慣就行了。
4、養成用眼的好習慣。看電腦一個小時,一定要遠看五分鐘,這樣眼睛才能得到良好的休息和調整。
5、術後會使用滴眼液,但最好不要用得太久,以免產生依賴。
近視手術後飲食調理
1、龍眼枸杞蒸仔雞
具有養血健脾補肝明目的功效,可治療近視、眼疲勞、頭暈、心悸、失眠等。
2、生蠔蘑菇紫菜湯
具有養血健脾、補肝明目的功效,可治療近視、眼疲勞、頭暈、心悸、失眠等。
3、核桃乳蜜飲
可滋肝腎、清眼潤燥,主要治療近視、雙眼乾燥、大便乾燥等。
4、枸杞桑葚粥
枸杞、桑葚可補肝腎、山藥、棗健脾養胃。視力疲勞者每天早上可以吃兩次,可以長時間服用,消除眼睛疲勞的症狀,增強體質。
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