如何去除黑眼圈的眼袋
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黑眼圈是由於晝夜不休息、情緒波動、眼疲勞、眼血流速度過慢而形成的停滯,組織供氧不足,代謝廢物在血管中過度積累,導致眼色素沉着。人越老,眼周皮下脂肪越薄,黑眼圈越明顯。眼睛周圍局部血液循環不好,血液中血紅蛋白增多,青紫色出現,皮下血管破裂,紅細胞泄漏等嚴重情況。
去除黑眼圈眼袋的方法
1、用牛奶塗眼睛
黑眼圈重的話,晚上睡覺前用牛奶輕輕擦拭眼睛,減少黑眼圈。把牛奶放在紗布上,在眼睛周圍塗抹10分鐘。眼周肌膚會充滿水分,黑眼圈也會得到一定程度的緩解。
2、經常做眼部保健操
經常做眼部保健操,助於淡化黑眼圈,眼部保健操-慢慢睜開眼睛,然後慢慢閉上,睜開時儘量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉眼球,然後上下看5秒,左右轉眼球,右左轉眼球(往返5次)。閉上眼睛,冷靜下來,冥想3分鐘。
3、熱敷+按摩
用熱毛巾敷眼睛,包括兩側的太陽穴,覆蓋整個眼睛約20分鐘。熱毛巾會促進血液循環,然後用冷毛巾敷一分鐘收縮毛孔,然後塗上眼霜。同時,穴位按摩可以促進血液循環。中指從上眼瞼壓向太陽穴,沿下眼瞼壓向鼻樑。往復運動可以有效促進眼睛的血液循環,用無名指按壓眼睛、鼻子兩側的穴位,約3~5秒後放鬆,連續10次。
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