常見的暈車症狀是什麼?
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暈車往往是在乘車幾分鐘到幾個小時後發生的。暈車患者的一般症狀表現爲上腹不適、面色蒼白、出冷汗、眩暈、唾液增多、嘔吐。有些患者血壓下降,呼吸深,慢,眼球顫抖。嚴重嘔吐會導致失水和電解質紊亂。暈車的症狀一般在車輛停運或減速後幾十分鐘和幾小時內逐漸減輕到消失。
一、容易暈車的人:
1、容易暈車的人是孩子。此外,兒童暈車的症狀比成年人嚴重。這是因爲孩子前庭的功能發育還沒有完全完善。4歲以後要不斷完善,一般到16歲才能完全成熟。隨着前庭功能的完善,兒童暈車的症狀越來越輕,甚至消失。
2、免疫力低下的人,對空間移動和車內空氣敏感的人。
二、預防暈車的小方法:
1、上車前收緊腰帶,防止內臟在體內遊動,有助於預防暈車現象。
2、儘量選擇坐着比較平穩,而且最好是與行駛方向一致的座位。保持車內空氣的流通。
3、行程中不要選擇讀書和雜誌,儘量看窗外的風景。分散自己的注意力,緩和緊張不安的心情。
4、旅行前保持足夠的睡眠時間。因爲只有睡眠充足,才能增加對運動刺激的免疫力。
5、有條件儘量選擇坐公交車的前座。應避免坐在輪胎上方的位置,避免輪胎振動,引起暈車患者更強的暈車感。
6、乘車時不得過飢或過飽。吃到七八分鐘就可以了。注意不要吃高蛋白質和高脂肪食品。這樣,人體的反胃容易噁心嘔吐。
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