超高度近視患者的日常生活
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超高近視是指近視度數在1000度以上,即使患者做了近視矯正手術,也會出現近視眼併發症,如視網膜脫離、白內障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等,所以超高近視患者一定要採取措施控制。
超高患者的日常生活控制措施
1、配製近視度數相對較低的眼鏡,戴眼鏡時,不要看目標距離太近。長期看書、看電視、玩電子遊戲等,看書時要注意坐姿,防止過近看書,防止眼睛疲勞。
2、經常看遠處,多看樹木、花草等綠色植物,或做眼保健操,消除視疲勞,做好日常防護。
3、可以做適當的運動和勞動,如正常游泳和跑步,但不能參加強度大的運動,如跳水、蹦極等,可以引起視網膜脫落等嚴重併發症。
4、食物主要補充眼內睫狀肌肉和鞏膜所需的營養物質,增強睫狀肌肉的肌肉力量,恢復和鞏固功能,增強鞏膜的韌性,增強對外界的抵抗力。
5、多吃蛋白質,蛋白質含有多種必需氨基酸,是構成眼球韌性外殼的纖維組織。
6、補鈣,鈣是骨骼的主要組成部分,也是鞏膜的主要組成部分。近視患者一般缺鋅,可以多吃含鋅的食物。
7、家庭配置防護,避免患者視力差引起的跌倒傷、衝突。
超高度近視治療一直存在眼科行業難題,家屬應幫助患者減輕心理焦慮,積極面對疾病,科學診治。
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