哭了眼睛疼怎麼辦？
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哭泣後，眼部結膜血管經常充血。患者會感到眼睛疼痛，眼睛有異物感。生活負擔重，工作壓力大，給患者帶來很多煩惱，感情找不到宣泄的出口只能哭着表現。頻繁哭泣容易影響患者的視力，東西不清楚，影子重，精神狀態差。患者需要控制自己的感情，減少哭泣的次數，考慮美麗的事情，減少心靈的負面能量。
哭泣後眼睛疼痛的處理方法
1、熱敷。熱敷溫度不用過高，能夠促進患者眼周圍血液循環情況，緩解部分疼痛感。
2、使用滴眼液來緩解眼部的不適，可以起到明目、滋潤眼球的作用。
3、眼睛輕微發炎，可滴消炎類滴眼液。適當冷卻也能促進眼睛血管的收縮。不要吃辛辣刺激性強的食物。
4、哭泣後眼睛腫脹疼痛，患者可以用溫水浸泡菊花，熱敷眼睛。有助於消除眼睛腫脹注意好好休息幾天，避免過度使用眼睛，腫脹疼痛的症狀自己就好了。
哭了之後眼睛痛的原因
1、長期用眼過度加上大哭，睡眠不足或者是眼部感染，就會有哭後眼睛腫痛的情況。
2、結膜炎。患有結膜炎的患者大哭後眼睛腫痛會更明顯，有類似疾病的患者不要經常大哭，也不要經常去揉眼睛，可以塗抹具有消炎效果的眼藥膏。
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