第一次戴眼鏡要注意什麼

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第一次戴眼鏡時，請注意不要在檢查前24小時喝酒或熬夜，不要過度使用眼睛，儘量讓眼睛好好休息。如果驗光後發現，近視的度數沒有超過200度，可以不用配眼鏡，主要注意日常生活中注意用眼健康即可。配眼鏡的時候，儘量選擇度數合適的眼鏡，主要是佩戴的時候，不會產生暈眩的感覺，同時看東西比較清晰，也沒有出現重影的情況等。

第一次戴眼鏡要注意什麼

第一次戴眼鏡的注意事項

1、戴眼鏡需要在專業的眼科醫院進行，一些小機構的機器不正確，測度數和眼睛的度數大不相同，視力容易進一步下降，對眼睛沒有好處。

2、框架儘量選擇舒適是儘量選擇舒適的。戴上眼鏡後，要注意不要經常摘下眼鏡，會降低眼睛的調節能力，導致眼睛疲勞，不利於眼睛的正常運行。

如何預防近視

1、平時養成良好的生活習慣，長時間使用眼睛後可以眺望遠方，閉上眼睛按摩，避免眼睛疲勞，在飲食方面應用富含維生素a的食物，可以預防近視。

2、在日常生活中，要注意補充足夠的微量元素和維生素，避免近距離使用眼睛，燈光暗的時候不要看書或者玩手機，每天做眼睛保健操。

戴眼鏡第一次配眼鏡

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