眼睛總是跳怎麼辦？
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眼睛經常跳動的情況通常是由眼瞼肌肉痙攣引起的，這種痙攣可能是由患者過度使用眼睛引起的，或者長時間盯着電子設備不讓眼睛休息。但是，由於患者感冒和病毒感染的可能性不排除，建議患者在醫院檢查確診後進行治療。如果是眼部炎症引起的症狀，需要根據疾病選擇抗菌類滴眼液，消炎類滴眼液對症治療。最近要注意休息，充分休息眼睛，症狀很快就會恢復。
眼瞼跳躍如何處理
1、跳躍頻繁時，可用眼熱緩解症狀，合理使用眼睛，避免眼睛疲勞，按時睡覺，保證充分睡眠。
2、如果這種情況是由生理原因引起的，患者首先要放鬆自己的心情，減輕自己的壓力，不要在工作生活中過度勞累。勞逸結合，多參加一些鍛鍊。
眼瞼跳躍患者應注意什麼
1、在日常工作學習中，避免過度使用眼睛，防止視力疲勞，眼肌抽動，眼神經緊張引起患者眼瞼抽搐和跳躍，適當參加運動，防止眼睛疲勞。
2、注意眼睛衛生，日常保護眼睛，及時全面補充營養，飲食中不吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鮮蔬菜和水果。
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