眼睛旁邊有紅點是什麼原因?
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眼睛旁邊有紅色的小點可能是屬於細菌感染,用眼疲勞導致的小紅點的情況,或者是皮膚瘀斑,主要是由於皮膚的毛細血管擠壓摩擦刺激引起破裂出血,血紅蛋白沉着導致皮膚紅色小點點的出現。這種情況可以自己消退的。平時不要抓住他按摩,要注意眼睛的清潔衛生,也不要用手抓住或擦眼睛。活血化瘀能促進紅點消退。如果沒有其他不適症狀,可以暫時觀察。如有其他不適,立即就診。
如何緩解眼睛疲勞
1、每15分鐘左右休息一次,讓眼睛每15分鐘休息一次,看遠處,深呼吸幾次,這樣可以放鬆眼部肌肉,經常坐在電腦前,眼部肌肉緊張會影響肩頸肌肉緊張,所以應偶爾按摩肩頸。
2、增加眨眼次數,集中精力在電腦前工作時,人們會降低眨眼次數,有時會有意識地每十到十五秒眨眼一次,這樣氧氣和營養可以滋潤角膜,淚水也可以提高視力。
3、戴電腦眼鏡,戴電腦眼鏡使用電腦時,應與電腦保持50釐米到70釐米的距離,電腦眼鏡與近視眼鏡的焦點不同,可以緩解眼睛的焦慮疲勞,過度使用眼睛的肌肉緊張會增加眼睛的壓力
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