流淚有什麼好處?
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淚水是液體,主要由水分、蛋白質、溶菌、少量無機鹽等物質構成。淚水是弱酸性的透明無色液體,由淚腺分泌,可溼潤眼球。感情過於興奮的時候,我們會不自願流淚。此外,受洋蔥、辣椒、大蒜等刺激性食物的影響,我們也不會流淚。
流淚有什麼好處
1、在過度悲傷的情況下,流淚是釋放不良情緒和壓力的一種方式,有助於在一定程度上緩解情緒。長期處於抑鬱、悲傷等消極情緒中,會對腸胃功能產生一定的影響,導致腸胃蠕動減緩,胃液分泌減少,從而影響食慾,甚至引起各種胃病。
2、事實上,淚腺每天都在不斷地製造淚水,在眨眼的過程中均勻地塗抹在眼球上,保持眼球的溼潤。此外,經常流淚可以去除眼球表面的污垢,保持眼球清潔。
3、眼淚可在角膜表面形成較薄的液體膜,潤滑眼瞼與眼球的接觸,使眼球靈活旋轉。此外,淚水還可以使角膜表面光滑細膩,減少散光的可能性。
4、淚水中含有溶菌酶、免疫球蛋白等多種殺菌物質,可破壞細胞的細胞壁,溶解細菌死亡。因此,經常流淚有助於在一定程度上消滅和消除細菌,保持眼睛衛生。
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