胸小能怪誰 不如選擇正確的方法來補救吧

胸小不要責怪父母的遺傳。平胸往往是因爲我們自己有不恰當的習慣，但是到現在爲止還沒有發現自己的問題，所以今天我們來介紹胸小的常見原因，儘快看到真相，告訴我們如何馬上救平胸。

平胸三大常見原因

1、雌激素分泌不正常

乳房健康發育和成型與雌激素活躍密切相關，多爲雌激素分泌不均勻，過少或過多，常見單側單發，生長緩慢，停止生長或過早下垂。

2、觸摸乳房動作粗暴

乳房嬌氣，不能粗暴對待。乳房受到強烈衝擊後，其中的小血管破裂出血，形成血腫，血液被吸收破壞後，形成囊腫。瞭解正確的哺乳方法，良好的衛生習慣很重要。

3、發育階段減肥不當

在乳房發育階段，藥物減肥會引起內分泌紊亂，引起性激素分泌失調，影響乳房發育！性激素中，雌激素和妊娠激素能促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。因此，不僅僅是瘦身，不管健康如何，最後想瘦的地方都會變瘦，但是不應該瘦的地方也會變成機場，所以減肥的手段不要太急躁。否則，就不可避免地會陷入平胸的尷尬。

安全可靠的豐胸大把戲:注射透明質酸隆胸

這種方法是利用非侵入性注射原理，使胸部變得僵硬，幾乎看不到傷口的痕跡，立即浮現，注射透明質酸隆胸是現在安全舒適的豐胸方法。另外，注射透明質酸隆胸的效果可以說是吹糠見米，注射後立即感覺胸部變大，也可以立即照鏡確認，根據情況追加註射，調整胸部的形狀。

日常豐胸方法:

1、選擇內衣對胸

胸部擴張的原因，除了天生遺傳外，最重要的是長期穿錯內衣。專家建議，選擇3/4杯、杯間隔小、脫下胸部後沒有任何傷痕的棉質通氣無鋼襯內衣，使乳房接近中心點是正確的內衣選擇。睡覺時最好把文胸散開，讓胸部皮膚處於放鬆的狀態去練就美胸纔是最好的。因爲外擴而想靠睡覺來塑形實在適得其反，此時胸部皮膚的新陳代謝容易“被憋着”，此時勒緊的塑身衣或文胸反而容易造成循環不好、壞血甚至血液滯留等問題。

2、按摩與食療相結合

可以吃豬腳、雞腳、植物筋蹄、海蔘等豐胸海鮮。另外，每天晚上睡覺前熱敷兩側乳房5~10分鐘，用手掌從左到右按摩乳房周圍20~30次，堅持按摩2~3個月就有效果。