牙齒怎麼定期洗牙 像珍珠一樣恢復自信的笑容
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中國市民對牙齒保健意識不足,不僅每天刷牙,還能保證牙齒健康,刷牙也是最基本的牙齒保健工作。傳統的中國市民對洗牙有很多誤解,人們不想洗牙。今天糾正這些誤區,正確看待洗牙。
關於牙齒清洗的4個誤區介紹
誤區1:每天牙齒清洗不需要牙齒清洗
牙齒清洗也稱爲牙齦清洗術,是指用清洗器械去除牙齦上的牙石、菌斑和牙面積的色素,研磨牙面,延遲菌斑和牙石的。很多人認爲認真刷牙就解決了問題,這個觀念是錯誤的。魯潔說,洗牙是保健牙。刷牙再認真也不可避免地會留下死角。臨牀上,許多看起來表面挺乾淨的,可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢,發展下去就會形成結石。另外,洗牙是預防或中斷牙周炎發展的好方法。
誤區2:長期洗牙
牙菌斑是牙周病的主要原因,洗牙後在牙面重新形成。不定期清除的話,唾液中的礦物鹽會逐漸積累,長時間的話成牙石,引起牙周病。因此,一般建議歲恆牙期後每年洗一次。洗牙後發現牙周病,醫生根據患者的情況制定相應的複診計劃。如果患有牙周炎的患者或牙周狀況較差,建議每半年洗一次牙。另外,吸菸者、糖尿病患者、中老年人(特別是更年期前後的女性)、衛生習慣差的人、熬夜過度勞累的人都需要定期洗牙。
誤區3:洗牙傷牙
很多人擔心洗牙會磨損牙表面的釉質。專家表示,洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才能看到的小傷痕,但牙齒組織不會受到損傷。洗牙後,一般進行研磨處理,可以補充這些細小的粗糙面,減少色素沉着或堆積牙石的概率。有些人害怕大洗牙,這隻出現在牙石多的人身上。牙齒自然有間隙,牙齦萎縮導致牙齒間隙增大,但牙石堆積、牙齦炎症導致牙齦局部腫脹,牙齒間牢固。洗牙後去除牙石,牙齦腫脹消失,牙縫明顯。
誤區4:本來很好,洗牙後反而疼痛
洗牙後一段時間內冷熱刺激敏感是正常的。由於牙石阻擋了外界的刺激,除去後牙齒暴露在外界環境中,會出現敏感症狀。如果是健康的牙齒,這種敏感症狀一般會在洗牙後一兩週內逐漸消失。需要注意的是,長期敏感症狀不消失的話,牙齦萎縮,牙齒頸部暴露,牙齒本質暴露,不及時治療的話,長期刺激會損傷牙髓,牙髓發炎的可能性很高。
定期洗牙究竟有哪些好處呢
隨着人們生活水平的不斷提高和對口腔衛生的更加重視,有着治療、保健和美容等多重功效的洗牙服務被越來越多的人接受,但自己是否適合洗牙及一年洗幾次牙成爲很多人關心的問題。
定期洗牙有利於口腔健康,可去除牙齒結石。但是,並非所有人都適合洗牙,有傳染病和血液病的人都不適合洗牙。對於牙周健康的人來說,洗牙的次數不要太多,半年一次比較好。牙周病患者需要每三個月洗一次牙。
定期洗牙是預防牙周炎和其他牙病的有效措施之一。專家表示,一些國家將制定一些強制措施來敦促人們洗牙。在歐洲的一些國家,洗牙和醫療保險是聯繫在一起的,人們不定期洗牙的話,政府會縮小醫療保險的金額。洗牙不僅是牙齒、口腔的全面清潔,還能早點發現牙齒的其他疾病,早點治療很方便。
通常的牙齒清洗包括消毒、清潔、噴砂、研磨四個步驟。現在有些小診所只洗牙,不打磨,完全不規範。而有些人爲了省錢、圖方便就去一些小診所或美容院洗牙,但這種不正規的快速洗牙會帶來不良後果,比如有可能會損傷牙釉質和牙齦,加重牙周病的病情,消毒不合格還會造成交叉感染。
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