銀屑病夏天洗澡也很講究 要記住這三點
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炎熱的夏天汗水多,每天早晚洗澡可以去除身體的疲勞感和汗水。一些病患者適當的洗澡能夠讓皮癬部位得到軟化,幫助去除鱗屑,改善局部血液循環,但是患者洗澡時要掌握好技巧,以免加重病情。
銀屑病患者洗澡時要注意哪些事項?
1、入浴水溫適應環境溫度
水溫過高會刺激皮膚損傷部位,產生不良影響,水溫過低會更好地軟化鱗片,促進局部血液循環,延長皮膚損傷部位的消失。水溫控制在35~39℃左右即可,但是患者要根據自己的皮膚類型來選擇合適的水溫。對於膿皰型以及滲出型的皮疹來說,不能讓皮膚受到過強的刺激,水溫應該稍微低一些。靜止期銀屑病,特別是厚斑型皮損,水溫稍高。洗澡水要跟隨着環境溫度來發生改變,防止感冒,從而加重病情。
2、要注意洗澡的次數
炎熱的夏季流汗比較多,每天要洗一次澡,有條件的話可以在醫生的指導下選擇藥浴或者礦泉浴來治療。病人洗澡的時間取決於水溫的高低和耐力,控制在20分鐘左右。但是,洗澡時不能刺激皮膚損傷部位,身體不會感到疲勞和不適。洗澡時儘量以洗澡爲中心,不要用手過度抓住銀屑病的部位,也不要用浴巾用力揉,刺激皮膚,影響消失時間。
3、特殊情況下入浴
對於滲出型、紅皮病型、泛髮型膿皰型銀屑病患者,入浴時水溫不得過高。否則,會刺激皮疹部位。對於身體衰弱、伴有高血壓、心臟病、心腦血管疾病的人來說,調整水溫和入浴時間,儘量採用坐式入浴方式,入浴時應由家人護理。
溫暖的提示
銀屑病洗澡時不能用力摩擦,飯後不能馬上洗澡,身體過度疲勞和過度飢餓也不能洗澡。不要亂用藥,選擇正規的醫院治療,保持積極樂觀的心情,注意皮膚的清潔和乾燥,選擇通氣性好的衣服,防止蚊子叮咬,保護皮膚,減少對皮膚的刺激,保證充分的睡眠,不要熬夜。
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