關於生活中口腔潰瘍 你需要知道什麼?
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我相信大家都知道口腔潰瘍,你對複發性口腔潰瘍瞭解多少?複發性口腔潰瘍是口腔粘膜疾病中發病率高的一種,而且這種疾病的治療比口腔潰瘍困難,不小心會引起口腔癌變。所以我們想知道日常生活中的注意事項。
複發性口腔潰瘍注意事項:
1.平時要注意保護口腔衛生,不要吃煙薰、醃製、燒烤、油炸、油膩的食物,不要吃辣椒、蔥、生薑、大蒜、煙、酒、羊肉等刺激性食物。飲食多樣化,多吃蔬菜、水果。
2.生活起居有規律,保證充足的睡眠。保持大便,防止便祕是複發性口腔潰瘍治療過程中不可忽視的一部分。
3.口腔潰瘍也被認爲是身體變弱的信號,因此患者在治療過程中,加強健康,改善體質加強體育鍛煉,提高身體對疾病的抵抗力。
4.保持心情愉快,戒菸,避免過度勞累和緊張。
口腔潰瘍飲食:
1、多吃含鋅食物,促進牡蠣、動物肝、瘦肉、蛋類、花生、核桃等創面癒合。
2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、多喝熱水,儘量避免刺激。
患口腔潰瘍也可以吃以下食物:
蓮子桅杆湯:蓮子、桅杆、冰糖適量、水煎、蓮子飲湯。
蓮藕湯:蓮子芯、蓮藕、水煎服。
銀耳蓮子湯:銀耳,蓮子。用水將銀耳、蓮子洗淨放入鍋中,加水煮至銀耳腐爛,加入冰糖或白糟溶解。可以清熱養陰。
蜂蜜水:蜂蜜,加水,搖勻,含漱,每日可數次,也可煎湯服用。
蘿蔔鮮藕汁:白蘿蔔數個,鮮蓮藕。蘿蔔和蓮藕用水洗淨,在清潔的器皿中破壞,用消毒紗布雙層絞汁,每天取適量的口,一會兒就嚥下去。
以上是口腔潰瘍注意事項的介紹,請大家協助。複發性口腔潰瘍不僅要積極治療,還要注意日常生活飲食,多鍛鍊,提高免疫力,儘快恢復健康。患有口腔潰瘍的患者們希望早日恢復健康。
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