風溼早期症狀都有哪些？哪些食物可以緩解風溼病？
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風溼病是日常生活中常見的疾病。多發病和中老年人對人體健康危害極大。因此，瞭解風溼病的早期症狀是什麼？及時發現和治療尤爲重要。事實上，風溼病的早期症狀有三種，第一種是關節紅腫和疼痛。
1.關節紅腫疼痛:現代風溼病的概念絕不是人們常說的"陰天下雨，關節疼"，更不簡單"腰腿疼"。很多人都有過關節痛的經歷。在初春溫暖寒冷的季節，人們經常出現關節痛、關節沉重和肌肉痠痛的症狀。
2、天氣寒冷，晨僵硬，小心類風溼性關節炎：通常手笨拙僵硬的現象稱爲晨僵硬，是類風溼性關節炎的早期信號之一，但人們往往掉以輕心，直到症狀嚴重纔想到看醫生，延誤了病情。
3.類風溼性關節炎的最終早期症狀還包括類風溼性關節炎症狀嚴重時受累僵硬畸形，膝蓋、肘部、手指和手腕固定在屈位，最終無法移動。
黑豆1000克，酒10升。功效：補肝腎，益氣血，祛風通絡。製備方法：將鬆骨切成薄片或細條，與洗淨的黑豆一起倒入砂鍋中，用冷水浸泡半小時，用中火煮半小時，直到黑豆成熟，加入250克黃酒，然後用小火慢慢煮1小時，直到黑豆腐爛，汁液迅速乾燥。製作方法:將羊肉煮熟，取出，切成中等大小的肉塊，用附片洗淨，和羊肉一起放入大碗中，放入料酒、熟豬油、蔥節、薑片、肉清湯，時。
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