38歲近視800能自然恢復嗎？
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38歲近視800自然無法恢復，這已經是高度近視，真正的近視，自然無法恢復。高度近視是指在調節放鬆的狀態下，平行光通過眼球屈光系統集中在視網膜之前，視網膜上不能清晰成像，屈光度在~6D以上的近視眼。一般來說，遠視力下降，近視力正常，視力疲勞多，眼球突出，前房深，瞳孔大反射遲鈍。
高度近視患者生活中的注意事項
1、不要劇烈運動或從事重體力勞動，避免足球、籃球、跳水、過山車等嚴重衝擊頭部的活動，以免損傷眼睛，引起視網膜脫落。
2、儘量避免從事用眼過多的職業，養成良好的用眼習慣，讀書寫字時要保持姿勢端正，減少看電子產品的時間，不要躺着看書玩手機，不要在光線不好的地方看書。不要長時間近距離使用眼睛，長時間使用眼睛每隔50分鐘左右讓眼睛休息5分鐘，可以閉上眼睛養活精神。
3、堅持每天做眼睛保健操，上午一次下午一次，多參加戶外活動，多看樹木、花草等綠色植物。避免緊張或興奮，保持舒適。合理安排日常飲食，保證眼睛營養需求，不吃辛辣刺激性食物，避免菸酒。
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