慢性鼻炎反覆發作 鼻炎的症狀是什麼
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慢性鼻炎的日常保健:
1、積極徹底治療急性鼻炎。
2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。應該多吃新鮮食物和含蛋白質的食物。例如魚、牛奶、雞蛋、大豆、肉等穀類食物。
3、用溫開水清洗鼻腔痂,用棉棒蘸蜂蜜塗抹鼻腔患部,每天1次,鼻腔無痛癢,無分泌物痂,嗅覺恢復。
4、採用自我鼻按摩手法,用兩手食指和中指同時按摩眼內角鼻樑處,由上到下爲1次,共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1釐米處,作旋轉狀按摩,共70次;兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央,然後沿眉毛向外按摩到兩側太陽穴,共60次。可重複按摩,早、中、晚各一次。能有效防止鼻炎的發生和改善患慢性鼻炎的病情。
5、鼻塞時不要勉強鼻涕,以免鼻腔毛細血管破裂引起鼻出血,也可以防止帶菌粘液進入鼻咽部併發中耳炎。
6、增加體育鍛煉,選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目,持之以恆,能增強體質,提高機體的抗病能力。從夏季開始,堅持用冷水洗面擦鼻,增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應避免受涼,防止感冒,外出時要戴好口罩。儘量找出病因,及時預防和治療。
7、白芥末分散外敷,取白芥末分散(白芥末、炒芥末、延胡索、細辛、白芷、辛夷、玉屏分散等,將以上藥物研磨成粉末)16克薑汁適量調味汁,攤鋪在布料上,粘貼在俞穴上,粘貼固定布料。從每年初、中、末伏的第一天開始連續3天貼藥1次,連續3年作爲療程。
慢性鼻炎飲食療法:
1、黃花魚頭湯:幫助正邪,補充訣竅。主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。取胖魚100克,洗淨後用熱油兩面稍微煎一下。棗15剋核洗淨,黃花30克,白朮15克,蒼耳10克,白透明10克,生薑3片放入砂鍋和魚頭煎湯,煮肉喝汁。
2、辛夷煮雞蛋:通竅,止膿涕,祛頭痛,滋養扶,正主治慢性鼻竇炎,流膿涕。用辛夷花15克,放入砂鍋,加入2碗清水,煎1碗雞蛋2個,煮去殼,刺幾個小孔,把砂鍋放入火中,加入藥汁煮沸,加入雞蛋煮一會兒,喝湯吃雞蛋。
3、羊粉:主治慢性鼻炎取羊睾丸一對,洗淨後,放入瓦片或砂鍋烤黃(不要炒焦炒黑),研究細節,用溫水或黃酒送。睾丸每天分兩次服用,連續2~3天有效。
4、絲瓜藤煮豬瘦肉:清熱消炎、解毒通竅、慢性鼻炎急性發作、萎縮性鼻炎、鼻流膿、頭痛。取近根的甜瓜藤洗3~5克,切豬瘦肉60克,在鍋裏煮湯,煮鹽調味,喝湯吃肉,5次是一個療程,連續1~3個療程治癒。
5、柏葉豬鼻湯:消炎通竅,養陰扶正,主治鼻臭。取豬鼻肉66克洗淨,用生柏葉30克,金釘gok6克,柴胡10克放入砂鍋,加清水4碗煎1碗,過濾藥渣,加入糖60克,30度米酒30克,均勻飲用。
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