爲什麼跟骨容易患骨髓炎？推薦跟骨骨髓炎4大中藥膳方

跟骨是人體最大的髖骨。當人體站立時，跟骨處於最低水平，受重力影響，血液迴流緩慢，有利於細菌在骨骼中停留和繁殖，這就是爲什麼跟骨容易患骨髓炎。以下是骨髓炎的幾種中藥飲食。

1.金髓膏:枸杞250克，白酒500克。將枸杞洗淨，瀝乾水分，在白酒中浸泡15天后取出，然後放入盆中研製成漿汁。將浸泡過枸杞的白酒和枸杞漿倒入紗布袋中，絞出汁液，倒入鍋中。用武火煮沸後，用文火煮沸，直到汁液濃縮成糊狀，停火。當軟膏稍冷時，將其放入瓶中備用。每湯匙早晚服用一次，用溫酒或黃酒服用。

2.黃精枸杞蒸鵪鶉:黃精枸杞10克，鵪鶉1對，調味品適量。將鵪鶉放入水中悶死，去除雜質，腹部服用兩種藥物，放入碗中，加入雞湯、蔥、姜、椒、鹽、料酒，味精適量，蓋緊，上籠蒸熟，每天服用1劑。

4.枸杞薏米粥:枸杞10克，骨碎補15克，薏米50克。將骨碎補充，連續選擇，放入藥罐中，加入適量清水，浸泡片刻，用水煎取汁，加入枸杞薏米煮粥，每天服用1劑。

3.首烏枸杞地酒:製作何首烏、生地黃、枸杞15克，白酒1000克，冰糖適量。選擇所有藥物，用清水潤溼，與白酒同瓶，加入冰糖，密封浸泡15天，每天1次，每次15~30ml。