什麼情況叫便祕?
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便祕是人們最常見的消化道症狀。據不完全統計,約50%的人便祕,特別是老年人、孕婦和孩子的發生率最高,很多人都很痛苦。
一般認爲正常人攝取食物,消化吸收形成糞便排出體外約需要24~48小時,超過48小時可視爲便祕。但是,根據食物的成分,每個人的飲食和排便習慣不同,間隔時間有很大差異。一般每天一次,起牀後或早餐後排便。有些人習慣在2-3天內排便一次,有些人在4-5天甚至更長時間內排便一次,但他們不覺得排便困難,排便後感到舒適和愉快。因此,不能只根據排便次數來確定便祕,應根據每個人的排便習慣來確定。只要排出順暢,沒有痛苦,就不能說是便祕。
便祕是指排便不順利的狀態,包括糞便乾燥排出不暢和糞便不幹也難以排出兩種情況。當排便間隔延長,伴有大便乾燥硬結,排出困難,排便後有便意不盡感或不適感,腹部脹滿,肛門墜脹、疼痛,食慾不振,頭昏乏力等痛苦症狀時,才能稱爲便祕。排便有上述痛苦症狀,即使排便不幹,每天排便一次或多次,也應列爲便祕。
因此,現代便祕的概念是便祕是多種疾病的症狀,大便量過少,硬,排出困難,長時間用力排便、直腸膨脹感、排便不完全感等特殊症狀,需要用手法幫助排便,7天內排便不足2次或長時間不便等。
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