乙肝大三陽要注意哪些飲食習慣 乙肝大三陽飲食注意七點
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一、應注意飲食要適量:對於乙肝大三陽(乙肝大三陽能治癒嗎)患者來說,由於肝臟受到損傷,消化功能減弱,進食過飽會導致消化不良,還會加重肝臟負擔。因而建議吃飯吃到八成飽就可以了,一定不要暴飲暴食,對於肝臟及腸胃都不是很好。
二、不吃辛辣刺激食物:應注意清淡,不要吃太過辛辣及刺激性的食物,飲食不要太過油膩,少食生冷的食物,同時應禁菸禁酒。
三、應注意補充充足的維生素及纖維素:對於促進消化是非常有幫助的,這類食物主要應包括新鮮的蔬菜和水果等。
四、應注意適當對高蛋白質食物的攝取:這類食物主要包括植物和動物蛋白,如豆製品、牛肉、雞肉、魚肉等,對於肝臟細胞的修復及再生等都是非常有幫助的。
五、應注意適量地補充植物蛋白:對於抑制動物性脂肪量,降低動脈硬化,保證人體所必須的氨基酸的吸收是非常有幫助的。
六、應該以清淡爲主:並保持足夠的熱量,患者天天蛋白質的攝入量爭取達到1~1.5g/kg,適當補充維生素B族和維生素C;假如患者進食量過少,可以靜脈補充葡萄糖及維生素C,不提倡吃高糖和低脂肪的食品。
七、對身目俱黃患者:光彩鮮明、噁心、厭油症狀明顯的患者,飲食宜進清淡流質和軟食,可用薏苡仁、赤小豆、綠豆煮粥或熬湯食用,具有清熱、利溼、健脾的作用,還有助於退黃。對頭身困重、胸脘痞滿屬於溼重於熱的患者,飲食以平淡蔬菜爲宜,多吃水果,少食甜食糖類,以免助溼困脾。
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