前列腺最怕什麼?前列腺一定要遠離這些事
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前列腺是男人的“前線”,前線垮了,根據地也將不保!雖說前列腺是男性的最有象徵性的“武器”,但前列腺也是男性最爲脆弱的部位,所以男性呵護前列腺就像呵護自己的命根一樣,得小心着,呼應廣大男性心聲,前列腺最怕遭到七宗罪。
男性前列腺最怕遭到七大罪:
1、怕憋:正常情況下,男性尿道的下段寄生有細菌,排尿時,這些細菌會被沖刷掉,而經常憋尿易使細菌逆行到尿道,引發前列腺炎。
2、怕冷:男人的睾丸害怕熱,但前列腺恰恰相反,它怕冷。天氣轉涼,人體交感神經興奮性增強,使前列腺腺體收縮,腺管和血管擴張,造成慢性充血,加重前列腺液的淤積。
3、怕性:縱慾是前列腺的“大敵”。性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血,誘發前列腺炎。過度壓抑性慾,則會使前列腺液大量囤積,誘發炎症。另外,射精前中斷性交、體外排精、或頻繁的自慰,都會使前列腺充血、腫脹,引起炎症。
4、怕辣:對前列腺炎患者來說,過度吃辣會刺激前列腺和尿道,可能誘發急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎症狀。
5、怕煙:調查顯示,吸菸者的前列腺疾病患病率比不吸菸者高1—2倍。這是因爲,菸草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸菸越多前列腺受危害越大。
6、怕醉:由於酒精的刺激,前列腺會發生局部毛細血管迅速擴張、充血。這時,“體態臃腫”的前列腺就會侵佔尿道的空間,前列腺周圍的神經也會受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”後需要經過3—5天才可恢復。
7、怕壓:男人坐着時,身體很大一部分重量會“壓”在前列腺上,腺體充血使前列腺液的排泄變困難。尤其是久坐在軟椅或沙發上,會使整個泌尿系統血液循環受阻,致使無菌性前列腺炎的發生或細菌性前列腺炎加重。
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第一,順時針按揉小腹30下,然後按壓小腹,有一個從下往上提的過程,重複30次;第二,用溫熱溼毛巾,揉洗會陰部,揉3圈往上頂一下,持續一兩分鐘即可;第三,雙手掌心摩擦後背的腎區,微微發熱即可;第四,按摩腳後跟和腳底凹陷處,感覺發熱即可。
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