得了前列腺炎適合吃什麼?
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食物中含有不同的營養成分,平時也可以通過食療調整身體。接下來,前列腺炎適合吃什麼?
前列腺炎患者的飲食原則淡,營養豐富。肉類可吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等,以保持大便的軟溏。
前列腺炎飲食注意事項:
1、禁止烈酒,少吃辛辣的甜食,少喝咖啡,少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品,少吃糖和精製麪粉。
2、補充有補腎助陽、利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、紅豆、銀耳、無、枸杞子、茯苓、新鮮茅根、南瓜、大豆、大蒜、海鮮、高維生素c食物、水、全麥麪包、胡蘿蔔、西紅柿、深海魚等。
3、多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和大豆製品,多吃蜂蜜使大便順暢,適量吃牛肉、雞蛋。
4、吃種子類食物,可以選擇南瓜子、向日葵子等,每天吃,數量不拘束。
5、綠豆多少錢,煮成粥,冷卻後隨便吃,膀胱熱,特別適合排尿澀痛的人。
6、尿頻不能減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止泌尿系感染和膀胱結石。喝水最好冷開水,不要喝濃茶。
多喝水可預防前列腺炎。每天要喝2-2.5升水,這樣就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激,長期不良刺激對前列腺有害。多喝水不僅能稀釋血液,還能有效稀釋尿液濃度。
通過以上介紹,列腺炎適合吃什麼有了初步的瞭解。我希望你能在這方面更加小心。
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