前列腺的日常保養 專家爲你盤點7種方法
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前列腺的日常維護非常必要。前列腺是男性生殖器官中最大的附屬性腺，分泌的前列腺液是精液的最重要組成部分。前列腺和身體的其他器官一樣，也生病，最常見的就是慢性前列腺炎。臨牀發現，25%~50%的男性患有這種疾病。
1、檢查包皮是否過長，過長者應儘快做包皮環切手術，以免細菌隱藏，尿道逆行進入前列腺。
2、加強性格休養，多談心，廣交友，心胸開闊，樂觀上升。
3、樹立正確的性觀念，避免性生活頻繁。可以用運動的方法釋放能量，預防前列腺因性生活頻繁而充血。
4、養成及時排尿的習慣。因爲停止尿液會使尿液反流進入前列腺。
5、及時清除身體其他部位的慢性感染病竈，預防細菌從血液進入前列腺。
6、不久坐久了騎車，以免前列腺血流不暢。
7、養成良好的生活習慣，不抽菸，不喝酒。
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