牛奶會殺死精子 你還喝嗎?
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爲了生孩子,很多人養成了健康的生活習慣,但報道引起了很多人的關注,牛奶會被殺嗎?在很多人心目中牛奶是對身體有營養的東西,但是誰認爲牛奶會殺死精華,這是怎麼回事,下面詳細介紹。
牛奶可殺精?
最新的研究報告顯示,牛奶中的特殊脂肪成分不僅可以殺死性行爲感染病菌,還可以作爲避孕成分。
試管實驗結果顯示,牛奶中特殊脂肪成分爲原料的凝膠物,僅5分鐘就能殺死艾滋病毒、皰疹病毒、梅毒。同時,精子的活動力也可以在10分鐘內減緩。
事情起源於英國《每日郵報》的一篇新聞,大致內容爲:哈佛大學公共衛生學院的科學家調查了189名19歲-25歲的健康男性,發現一天攝入3份以上全脂乳製品的男性,他們的精子質量比其他男性低25%。研究人員說,牛奶中含有的雌激素可能會影響男性的生殖能力。
在很多轉發這個新聞的推特上,發表者親切地加上想要孩子的人不要喝牛奶這樣的內容。
乍一看,確實很容易得出全脂乳品降低精子質量的結論。但是,爲了確定信息的準確性,記者特意找到了這一天的《每日郵報》,發現事實可能並非如此。
哈佛大學的研究人員實際上提到,這些乳製品的雌激素很可能來自殺蟲劑、氯化污染物、重金屬等。
原本降低精子質量的不是全脂乳品,而是乳品中混入的無孔化學污染物,雌激素是其中之一。
據瞭解,許多農藥都含有雌激素,因爲它有殺蟲和促進植物開花的作用。同時,在現代的集約飼養過程中,動物飼料中也不可避免地含有雌激素,這些殘留物通過循環進入人們的日常食物。
健康男性體內存在雄激素,也存在雌激素,適量的內源雌激素對精子的形成和成熟具有積極意義。但是,如果持續攝取過多的外源性雌激素,如殘留農藥污染物,會損害男性生殖系統的健康,造成精子質量下降等危害。
研究表明,外源雌激素可以導致男性功能障礙、精子數量和質量下降甚至無精子,同時前列腺癌等發病率明顯提高。疫情學調查顯示,上述疾病近十年來發病率明顯上升,其中最明顯的是男性整體精子數量減少。
北京大學吳階平泌尿外科醫學中心教授管德林告訴記者,如今男性整體精子數量減少是不爭的事實。由於男性精子數量的普遍下降,我國關於男性精子的標準也從早期的每毫升含有2億個合格修改爲含有2千萬個就算合格了。
而影響男性精子數量下降的,除了像雌激素這類的污染物,還包含很多現代文明的副產品,比如男性大量地抽菸、酗酒。大量吸菸會增加精液中硫氰酸的含量,抑制精子的活動力,過量飲酒會抑制體內合成雄激素酶的活性。同時,電磁輻射、壓力過大、運動少也會導致精子質量。除了
之外,蒸桑拿、泡溫泉也是精子的大殺手。管德林告訴記者,精子對溫度非常敏感,因此產生精子的睾丸爲了獲得更涼爽的環境,被巧妙地設置在人體外面,因爲只有高於體溫2℃~4℃的溫度,才足以殺死精子。利用這個原理,聰明的古人有一項避孕措施,就是在熱水中“坐浴”。
在污染嚴重、農殘超標、壓力過大的現實威脅下,想保護碩果唯一的數千萬精子確實不容易。但是,與此作鬥爭,阻止精子數量的進一步下降並非完全不可能。
牛奶對身體有益
,在競爭激烈的環境下,白領的精神壓力也越來越大。由此帶來心情煩悶、憂慮焦慮、失眠、疲勞、耐心不足等,嚴重的是脫髮、慢性頭痛、月經不調、酒精依賴、壓食、暴食、腸過敏等一系列健康問題。牛奶中富含蛋白質、鈣和b族維生素,爲人體補充精神緊張消耗的維生素c、維生素b和蛋白質的牛奶中的鈣能抑制神經異常的興奮,緩和心情的牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大幅度提高大腦的生產效率。
牛奶又稱牛奶,祖國醫學認爲牛奶性味甘平,具有養血、潤五臟、壯陽、滋陰、優生的效果。
專家表示,牛奶中含有的維生素k、維生素a不僅有利於性激素的合成和分泌,還保證了精子的正常濃度和活力,其中牛奶中含有的L-肉鹼是精子成熟的能量物質,具有提高精子數量和活力的功能
牛奶中含有的維生素e可以增強卵巢的功能,防止習慣性流產。牛奶中含有的葉酸可以預防胎兒神經管發育畸形和腦脊柱裂紋,避免出生神經管畸形兒、無腦畸形兒和腦脊柱裂紋兒。
牛奶中含鋅、硒等微量元素有利於維護性腺健康,促進性器官和第二性徵發育健全,使男性精子數量正常,女性月經正常,有利於懷孕胎兒發育健全,不畸形,生長正常。
不僅如此,牛奶中含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素和鈣、鐵、鈉等礦物質,被認爲是迄今爲止發現的理想營養均衡食品,堅持喝牛奶是全面補充女性營養的重要途徑之一。越來越多的年輕夫婦開始關注如何科學地生育健康的嬰兒,在妊娠和哺乳期間,母親是嬰兒唯一的營養來源,合理補充營養是優秀妊娠優秀生育的重要內容。這要求母親在懷孕前提高自己的營養儲備,在懷孕期間和哺乳期間加強營養攝入,合理補充各種營養,現在最理想的方法是喝牛奶。
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