多囊卵巢患者可以懷孕嗎？6招助你成功懷孕！
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多囊卵巢綜合徵是引起女性不孕的常見疾病，其主要症狀有多毛、長痘、月經不調和身體肥胖等。每個月經週期都有小卵泡，但是沒有排出成熟的卵泡，懷孕的概率很低。
多囊卵巢患者如何成功受孕？
1、控制飲食
多囊卵巢綜合徵患者伴有胰島素抵抗，多吃含有飲食纖維的食物可以降低胰島素和雄性激素。避免吃蛋糕、巧克力等高糖果，請多吃粗糧、蔬菜水果和含有優質蛋白質的食物。
2、使用降糖藥物
大多數多囊患者都伴有胰島素阻力，在醫生的指導下可以合理使用降糖藥物，治療胰島素阻力，幫助減肥，保持月經週期規律，同時提高生育藥物的功效，降低流產率。
3、使用維生素D
研究發現多囊卵巢綜合徵患者體內維生素d濃度低，可以通過補充維生素d或曬黑來調節多囊胰島素的抵抗和雄性激素過高的症狀。
4、控制體重
多數多囊患者伴有身體肥胖，多囊對胰島素的作用有抵抗力，可引起糖分代謝、脂肪代謝、卵巢激素分泌異常，患者體重增加。多囊患者不能排卵或不定期排卵不育，積極減輕體重可恢復排尿正常，恢復原來的月經週期。因此，多囊患者在準備懷孕前必須控制熱量攝取，通過運動減輕體重。
5、維持規律運動
每天至少持續運動30分鐘，每週運動3~4天以下，運動時心跳達到每分鐘130次，有助於減肥，維持體內激素平衡，提高妊娠概率。可可以根據你的興趣選擇合適的有氧運動，如快步、慢跑或跳繩。
6、補充肌醇
通過研究發現，肌醇可以改善多囊患者的卵子質量，其中含有抗氧化成分可以調節胰島素，降低雄性激素。鈣和肌醇影響促進卵細胞成熟，形成優質卵子。肌醇可改善排卵，提高卵子質量，降低孕期糖尿病概率，改善多囊症狀。
溫馨提示
多囊卵巢患者也可以在醫生的指導下合理使用促排卵針或排卵藥物，但使用時要小心，以免引起卵巢過度刺激綜合徵引起腹水膨脹、腹瀉或尿量減少。使用三次排卵療程後，首先進行評價，如果對排卵沒有什麼幫助，就需要用試管嬰兒輔助生殖。
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