長期騎車男人易患前列腺炎 騎自行車治療前列腺炎
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人們普遍認爲騎自行車上下班既方便又健身。然而,泌尿外科專家最近指出,長期騎自行車很容易引起前列腺炎。據調查,約50%的泌尿外科門診患者患有前列腺炎,且呈逐年上升趨勢,主要原因是長期騎自行車。
前列腺是男性器官中最大的附屬腺之一。前列腺位於膀胱的後下部,位於人體盆腔底部,靠近會陰。如果騎自行車注意不當,會過度刺激前列腺,使其腫脹、充血或損傷,前列腺液排泄不良,導致前列腺炎症。
騎自行車引起前列腺炎的主要原因是騎自行車姿勢不正確。如果座椅太高,騎自行車的人又矮又不舒服,不僅會導致騎自行車時身體不適,動作難以協調,而且會陰部和座椅不斷摩擦,因爲騎自行車的人只能上下左右搖擺踏板。特別是座椅前部較高,使騎自行車的重心落後,或道路崎嶇不平,使汽車行駛時嚴重顛簸,更容易刺激會陰,導致前列腺充血、腫脹和損傷。據資料顯示,職業自行車運動員陽痿的發生率約爲40%,還可引起多種性功能障礙。
前列腺炎症時,早期主要表現爲會陰腫脹或疼痛,肛門有墜落感,有時尿道口有少量白色液體滴出。長期以來,也會導致前列腺肥大,肥大的前列腺壓迫尿道,導致排尿不良、排尿無力、尿線變薄、分叉甚至間歇性,患者每次排尿困難,所以排尿次數增加,尤其是在夜間。
如果不及時治療前列腺炎,也可能導致前列腺肥大、陽痿早泄,甚至不孕。此外,前列腺的特殊部位往往難以達到療效。
爲了防止騎自行車引起的前列腺炎,最重要的是調整座椅的位置,高度適中,座椅最好選擇墊子,座椅的前部應略低於後部。經常騎自行車的人最好戒菸戒酒,以免加重前列腺充血。長途騎行後,可進行熱水浴(水溫40℃左右)促進局部血液循環。如果前列腺有早期輕度炎症,應暫停騎自行車。如果症狀明顯,應儘快找醫生治療。一旦出現尿頻、尿痛等症狀,應及時就醫。
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