心絞痛是什麼原因造成的 心絞痛該怎麼辦
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主要疾病有動脈粥樣硬化、心肌肥大等。
低鹽低脂飲食,定期檢查血壓
心臟猝死是指由各種心臟原因引起的自然死亡,發病突然,進展迅速,在症狀出現後1小時內死亡。猝死前可能有心臟病,但猝死具有不可預測的特點。相當多的心臟病患者可能以猝死爲首發表現。猝死一旦發生,生存機會就很低,是直接危及人類生命的主要殺手。
各種心臟病都可能導致猝死,但以冠心病爲主要原因,可能佔西方國家心臟病猝死原因的70%~80%,20%~25%左右的冠心病以猝死爲主。75%的心臟性猝死患者有心肌梗死病史。各種心肌病是心臟性猝死的第二大病因。此外,一些先天性或遺傳疾病如此QT綜合徵、Brugade猝死的原因是綜合徵和馬凡氏綜合徵。
心臟病猝死的直接過程是嚴重的室性心律失常―――室速和室顫。此時心臟停止收縮,失去排血功能,醫學上稱爲心臟驟停。這種心律失常自行轉復的可能性很小,如果能及時治療,部分患者就能成功復甦。心肺復甦術是一種簡單有效的治療方法―――即心臟擠壓和人工呼吸。儘管如此,醫院外的死亡率仍然高達85%,因爲不能及時有效地進行除顫治療―――即用直流電擊顫動的心臟將其轉化爲正常心律。
對抗冠心病還需要三早
清淡飲食、禁菸限酒、平衡情緒是對抗冠心病最重要的原則。膽固醇的攝入量應嚴格限制,每天攝入不到300毫克。由於含有多種不飽和脂肪酸,更多的是通過多吃蔬菜、水果和鱗片深海魚來降低膽固醇。你不能只是貪圖味道好就控制不住嘴。像鰻魚這樣的無鱗魚膽固醇含量很高,100克鵪鶉蛋膽固醇含量1000毫克,幾乎是所有食物中最高的。健康人不應該吃太多。除了胃,動物內臟的膽固醇含量也很高。一斤七八個雞蛋的蛋黃含有300毫克膽固醇,所以冠心病患者和支架手術患者一定要少吃雞蛋,一週不能超過4個。瘦豬肉的膽固醇含量爲100毫克,同樣重量的牛肉膽固醇含量較低,患者可選擇。
患者可以嘗試喝少量的紅酒。研究表明,每天喝1到4小杯紅酒,少死於冠心病的一半,但喝多了會產生相反的效果。
散步是患者最好的運動。最好每週散步5次,每次30分鐘左右,相當於3公里左右,可以強身健體。
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