哪些藥膳方可緩解頑固性頸椎病?蘿蔔羊肉湯對頸椎病有好處嗎?
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現在白領在電腦上工作,所以很容易患頸椎病,患者頸部不能正常活動,給患者帶來很大麻煩,嚴重影響正常工作,所以及時治療,在自我治療過程中,飲食非常重要,吃更有營養的食物,同時結合藥物飲食調理。
現在大多數頸椎病患者都是年輕人,因爲他們的工作必須整天低頭,所以頸椎很容易出現問題,患者會感到頸部疼痛、僵硬、肩不適症狀。通過中醫理療緩解這種疾病,結合飲食療法,多吃富含鈣、蛋白質和維生素的食物。鈣是最重要的,牛奶、蝦皮、魚乾、豬骨、豆類等都富含鈣,要多吃。以下四種藥膳方可緩解頑固性頸椎病。
1、蛇肉湯
材料:黑蛇肉、黨蔘、黃芪、龍眼肉、枸杞、料酒、蔥姜。方法:去除蛇皮,去除內臟,洗淨切片,然後加熱鍋。油熱後,將蔥、姜、蛇肉放入鍋中炒幾分鐘,再加入料酒去腥,然後將蛇肉放入盤中,在砂鍋中加水。煮開後,將蛇肉、黨蔘、黃芪、龍眼肉、枸杞一起燉,一小時即可調味。該湯具有祛寒、祛風、通絡、強筋骨、補血等功效。
2、桑枝燉雞
材料:老桑枝、母雞、枸杞、鹽。方法:雞洗淨切好,老桑枝用紗布袋包好,然後放入鍋中用清水燉,幾乎好的時候加入枸杞和鹽。這種藥膳具有補腎、通絡、化瘀、活血的功效。
三、蘿蔔羊肉湯
材料:羊肉、胡蘿蔔、蔥、姜、鹽、料酒、芝麻油、胡椒粉。做法:羊肉洗淨,用沸水焯水;胡蘿蔔去皮後切成大塊。然後將羊肉和胡蘿蔔放入鍋中燉,加入生薑和料酒,燉1小時左右,加入鹽、蔥、胡椒粉和芝麻油調味。
四、粉葛根燉老鴨湯
材料:老鴨、粉葛、紅棗、龍眼、姜、料酒。做法:老鴨洗淨切塊,用沸水燙幾分鐘。然後放入湯鍋中,加水、料酒、紅棗、元肉、葛根燉2小時。
以上藥膳處方都很好,特別適合頸椎病患者。飲食在頸椎病的治療中非常重要。每種食物的營養差別很大。患者應確保飲食多樣化,不能偏食。最好經常吃一些粗糧。肉和蔬菜的搭配應該合理。
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