萎縮性胃炎可以吃蘋果嗎？萎縮性胃炎患者可以適量吃蘋果

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萎縮性胃炎患者可以適量吃一些蘋果。

蘋果中含有豐富的維生素、膳食纖維，可以促進胃腸蠕動，有助於幫助消化。所以適當進食蘋果，有助於緩解萎縮性胃炎患者的不適症狀。另外，蘋果當中富含多種微量元素、糖分、果膠等，可以補充人體機能所需要的營養。但是，蘋果內含有有機酸，攝入量不能過多，否則過多的有機酸會刺激胃黏膜，導致胃酸大量分泌，會加重胃部不適症狀，不利於病情恢復。

萎縮性胃炎可以吃蘋果嗎？萎縮性胃炎患者可以適量吃蘋果

此外，萎縮性胃炎患者還需要注意，不能吃從剛冰箱取出來的冰涼的蘋果，以免引起不適。爲了更好的保護胃黏膜，患者可以將蘋果煮熟後食用或者製成蘋果泥等。在吃的過程中也要有一定的注意，一定要細嚼慢嚥，充分地咀嚼，不能狼吞虎嚥。

宜食食物

萎縮性胃炎患者宜吃低脂肪、低膳食纖維、低鈉、高維生素C、高蛋白質、高鐵食物。

蔬菜水果肉蛋奶主食水產

白蘿蔔、菠菜、冬瓜、西紅柿、茄子

慎食食物

萎縮性胃炎患者應避免過鹹、過甜、辛辣、生冷、硬質的食物，少吃熏製、醃製的食物，戒菸忌酒，少飲濃茶。

主食飲料類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物

饢、法棍、麪包幹、油餅

更多建議

萎縮性胃炎患者除上述飲食禁忌以外，還要養成良好的進食習慣，少吃多餐，用餐過程中要細嚼慢嚥，充分利用唾液消化食物，避免暴飲暴食。此外，患者還應注意以下幾個方面：

1、合理安排工作和休息時間，注意勞逸結合，避免過度勞累。

2、養成良好的生活習慣，保證作息規律，避免熬夜，忌菸戒酒。

3、積極鍛鍊身體，可以根據身體情況選擇散步、慢跑、太極拳、八段錦等運動方式，以提高身體素質，促進恢復。

4、儘量放鬆心情，保持積極、樂觀的心態，避免焦慮、緊張等負面情緒。

5、嚴格遵循醫囑進行相關的治療，並遵照醫生的安排進行復診，監測各項指標的變化趨勢，有助於醫生了解治療效果，並根據具體情況及時調整治療方案。

患者胃炎蘋果萎縮性胃炎的飲食萎縮性

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