產後醫美恢復有哪些項目 哪些問題可以通過醫學美容解決
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醫美效果讓人十分動心,可是一想到部分療程具有侵入性,就會讓人對要不要進行療程感到遲疑。其實,媽咪倘若覺得產後的體態和孕前差距過大,甚至動搖對自身的觀感與信心,以醫美技術解決也是個很棒的方法。
肚皮鬆垮垮
有的媽咪形容產後的肚皮就像是顆泄了氣的皮球,皮膚會瞬間變得鬆軟又下垂。陳醫師提醒,肚皮鬆弛的程度也和媽咪懷孕期間是否胖太多、懷多胞胎有關,但產後3~6個月是復原黃金期,建議只要身體、傷口狀況允許,可以努力多做些運動讓腹部皮膚、肌肉更加緊實,也對恢復身材非常有幫助。
乳暈顏色加深
賀爾蒙增加所造成的黑色素沉澱,懷孕期間難以避免賀爾蒙增加所造成的黑色素沉澱,再加上若穿着不合適的內衣過度磨擦乳房、寶寶頻繁的吸吮等原因,都是使媽咪乳頭及乳暈顏色加深的主要原因。陳怡如醫師表示,這個困擾通常在停止哺乳後會自動改善,而停止哺乳後也可以請皮膚科醫師開立退斑藥物,或者使用脈衝光、鑽石光激光等療程,都能有效改善這個問題。
產後大量掉髮期
女性懷孕生產的過程中,無論在身體或心理,都必須承受極大的壓力和變化,所以在產後會歷經長達約3個月的大量掉髮期──因爲懷孕期間毛髮進入生長休止期,待產後身心逐漸復原,此時毛囊內新生頭髮長出而舊頭髮脫落,所以會出現大量落髮的現象,亦稱爲「休止期落髮」。
這段期間如果想讓秀髮維持往常的亮麗,不要因爲想讓頭髮早點脫落而動手拉扯,否則很可能將剛長出來的頭髮一併拉扯掉,其餘頭髮清潔保養的方式一切依舊即可。
我們也向王家儀醫師請教,在前來求診的患者中,又以哪些問題普遍讓媽咪們困擾呢?王醫師表示:「產後前來求診的女性,對妊娠紋、乳房鬆弛、副乳這3個問題最爲在意,另外像肚皮鬆垮、陰道整形,也是女性非常關注的問題。」因此,以下我們將針對5大惱人問題進行進一步分析。
1腰際爬滿妊娠紋
妊娠紋可能產生的範圍遍及胸部、腰腹部、臀部、大腿,因爲孕媽咪的肚子皮膚擴張特別迅速,所以腰腹部的妊娠紋通常也會特別明顯。除了前面提及的妊娠紋生成原因之外,西方人天生黑色素少所以妊娠紋顏色較淡,反之,若天生膚色較深,通常妊娠紋也會較爲明顯。
王家儀醫師建議,如果媽咪深受妊娠紋的困擾,可以考慮以電波拉皮幫助肌膚恢復緊實,或是採用飛梭激光淡化妊娠紋,治療次數則需要視妊娠紋的嚴重程度而定,並在術後使用性質溫和的保養品照顧肌膚。
2乳房下垂又鬆弛
從妊娠到產後,乳房的乳腺增生、脂肪增加,就是在爲充分供應寶寶乳汁做好準備。但哺餵母乳期間每日會消耗許多熱量,而照顧寶寶又會累積疲累,再加上如果媽咪節食營養攝取不足,就容易造成體型快速消瘦和乳房鬆弛;之後當寶寶離乳,乳房不再需要製造乳汁,停止泌乳也會讓媽咪面臨乳房的鬆弛與萎縮。
王醫師表示,先前她曾遇過一位生過兩個寶寶的年輕媽媽,因爲懷孕脹奶加上產後哺乳,讓她的乳房鬆垮下垂嚴重變形,連帶使得穿衣服的胸型不好看,大大減損了她的自信。這位年輕媽媽經過考察後前來諮詢,希望藉着醫學美容的技術找回昔日美麗胸型,而在醫師深入溝通、瞭解困擾的癥結,手術結果讓這位媽咪非常滿意。
3腋下副乳增生
自從懷孕以後,身體的脂肪組織也會逐漸增厚,所以孕媽咪會發覺自己的手臂、胸、肩膀、背部都變得肥厚,如果此時又未更換大小適中、能包覆雙峯的內衣,腋下便會擠出不甚美觀的副乳。另外,醫學上定義的「副乳」則是當乳腺組織生長到乳房以外的部位,即可能隨生理期、懷孕等賀爾蒙變化而腫脹或出現疼痛感。
女性是否會出現副乳,和家族遺傳基因密切相關。王醫師曾經遇過一位媽媽帶着女兒前來求診,表示家族的人普遍都有副乳,十幾年前媽媽曾經以傳統方式治療,但腋下從此留下兩塊凹陷的痕跡,現在女兒年紀漸長到了愛漂亮的年紀,媽媽希望孩子可以穿漂亮衣服而不自卑,之後王醫師替這位女孩手術抽取多餘的脂肪和乳腺組織,術後只留下微小的傷口,實現她穿無袖上衣的心願。
4肚皮鬆垮垮
產後3~6個月是恢復身材的黃金關鍵期,只要身體狀況允許可以多多運動加速身型復原,不過若是孕期體重增加過多,想短時間內瘦回苗條身型的困難度也比較高,肚皮鬆弛更是難以避免。
如果媽咪十分介意自己產後的身型,非侵入式療程可考慮電波拉皮,優點在於沒有傷口,能借着熱能幫助膠原蛋白收縮回覆緊實,或者想要有快速、明顯的效果,則可進行4D VASER威塑脂雕雕塑理想身型,改善妊娠紋和皮膚鬆弛、肥胖的現象。
5陰道整形術
近幾年「產後陰道鬆弛」的問題越來越受正視,一方面也和整型技術越來越發達有關。女性的陰道擁有極佳的彈性,在自然產的過程中,會一次次逐漸擴張讓寶寶順利通過,但若經歷多次生產或是在產程中受傷,陰道也會因此變得鬆弛。
陰道鬆弛包含「黏膜鬆弛」與「環繞陰道的肌肉收縮無力」兩個面向,通常自然產的女性有較高的機會面臨這個問題。一般建議生產6個月後,待產道傷口復原再進行較爲合適,目前陰道緊縮的整形術多采用玻尿酸或自體脂肪來填補等。
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