產後掉頭髮一般掉多久 產後掉頭髮很厲害怎麼辦
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分娩後的恢復期比我們想像的要長得多,其中一種現是產後脫髮。孩子出生後,母親開始注意到在洗澡,睡覺或梳理後,她失去了大量的頭髮。一些母親甚至注意到頭上的小禿頭。不幸的是,這個過程是完全自然的,持續數月。對於一位母親來說,瞭解產後脫髮的原因以及她應該做什麼是很重要的。下面本站的小編爲大家分享產後掉頭髮一般掉多久,產後掉頭髮很厲害怎麼辦大家一起來看吧。
產後脫髮的主要原因是身體發生的自然過程。但是年輕母親的生活方式也對此事有影響。
產後脫髮媽咪不要太灰心。
主要原因是荷爾蒙的改變。在懷孕期間,雌性激素的分泌增加。在這些荷爾蒙的影響下,身體恢復活力,細胞更新速度非常快。
在此期間脫髮的自然過程是最小的:已經停止積極生長的毛髮不會掉出。同時,這並不妨礙新毛髮的增長。循環血量的增加也對孕期頭髮生長起到積極的作用。
分娩後,荷爾蒙背景急劇變化。雌激素的量減少,其驚人的效果消失。在此期間脫落的毛髮應該早已脫落,但生理原因導致延遲。
當然,對於一個年輕的母親來說,突然的變化是非常可怕的。別擔心,一切都非常自然!
1、應激因素
孩子的出生對女人來說是一個很大的壓力。調節新的社會角色,新的憂慮,缺乏睡眠令人疲憊,即使在母親的歡樂的背景下。由於壓力,皮膚狀況可能會惡化,免疫力下降,脫髮增加。
2、缺乏維生素和微量元素
在懷孕期間,所有的營養物質被“送”給孩子,而母親只獲得殘留物。在母乳餵養期間,同樣的事情發生,但新生兒的需求更高,所以母親得到更少。
首先,很遺憾地說,不可能完全停止產後脫髮。
但是,這並不意味着你不應該採取任何行動。在這種情況下,最好的治療方法是加強頭髮護理,並服用維生素以增強整個身體。
1、在身體層面,非常仔細地處理你的頭髮是非常重要的:不要梳理溼的頭髮,不要使用吹風機和捲髮燙髮器,不要染髮或化學燙髮。
2、在產後脫髮期間,有必要更換所有護髮產品。
將化妝品商店購買的洗髮水和頭髮香皂放一會兒。您應該用藥房中銷售的特殊藥物替換它們。這些洗髮水不僅具有淡淡的美容效果,還會影響頭皮。活性成分引起血液流入毛囊。這意味着你的頭髮的營養越來越好。
3、治療產後脫髮的必要條件是健康營養。
食物是維生素和營養素的主要來源。健康的飲食必須含有大量的蛋白質,鈣,植物油,水果和蔬菜。
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