月經也會水土不服嗎 一分鐘看完女性經期全過程

女性月經是有正常的月經週期，但現實生活中有不少人會月經不規律，一個人生活發生變化的時候，也會出現月經不調，那麼，月經也會水土不服嗎？女性經期過程是怎樣的？下面本站小編就帶來介紹。

月經也會水土不服嗎

會。月經受到多種因素影響，環境，溫度，情緒，壓力，飲食，作息……這麼說吧，月經就是你日常生活的寫照，生活發生怎樣的變化，月經就會隨之發生變化。

這個情況在上學的時候非常明顯，比如不少人在高三階段，高強度學習壓力下月經可能就不來了，不少人說等上了大學就好了……其實也未必，因爲等開學之後，你可能要去到跟之前生活環境完全不同的地方。

比如之前北方的女生到南方上學，大一一年基本就放假在家的時候月經正常，回到學校，月經要麼推遲，要麼乾脆不來。但是奇怪的是，等到她大四的時候就反過來了，月經在學校的時候正常，放假回家反而不正常了……

你看看，月經不光會受周遭環境變化的影響，同時也會產生自適應，當你所處環境從陌生到熟悉之後，月經也就穩定下來了。

有時候我們到一個陌生的地方，很緊張很焦慮，這都是正常的，月經也是如此，也需要一個適應的過程，因此也不必太爲月經擔心，它會適應的，或早或晚。

當然，我們慢慢長大過程中，也會變得可以自在應對各種處境，當這些變化不再影響我們情緒，飲食，作息的時候，環境變化帶來的影響就會越來越小，自然月經也就穩定下來了。

最終，我們會形成自己穩定的週期，也會遇到更成熟的自己。

當然，如果你發現自己的月經，無論是間隔時間，持續時間，月經量等跟你平時不一樣，並且連續三個月經週期都不一樣，那還是建議婦科門診就診，大概率沒啥問題，但也需要謹慎排查隱患。

一分鐘看完女性經期全過程

月經的前2天，由於雌激素水平較低，女生容易感到情緒低落、疲勞，同時出現腰部和腹部疼痛等症狀。即使再堅強的女生也難以承受這些不適。

3-5天，月經逐漸離開，雌激素水平開始逐漸回升，女生的情緒也開始好轉，看男朋友也順眼了許多。

6-9天，雌激素水平持續升高，皮膚變得光滑有彈性，心情也變得愉悅。這個階段是孕育新生命的最佳時期。

10-15天，雌激素水平達到頂峯，女生的心情更加愉快，是孕育寶寶的好時機。

14天左右，卵子會排出，如果沒有受孕，激素水平會快速變化，女生的情緒也會受到影響，容易感到煩躁和不舒服。

19-22天，雌激素水平開始下降，孕激素水平增加，女生容易出現爆痘等問題，情緒變得不穩定。

23-25天，孕激素水平繼續升高，女生可能會感到腹脹、疲勞、不想做事，情緒陰晴不定。

26-28天，經前綜合徵會出現，女生會感到看男朋友不順眼。這個時候要注意休息，保持良好的心態。因爲下一個週期又要開始了。

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