頻繁清嗓子有什麼危害 總是喜歡清嗓子是什麼原因
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清嗓子這種行爲偶爾沒關係,但是頻繁清嗓子的話,對我們的喉嚨是會有損傷的,主要表現在聲帶受損和咽喉黏膜受損,那麼,總是喜歡清嗓子是什麼原因?下面本站小編就帶來介紹。
人類的發音器官包括動力器官(呼吸系統)、振動器官(聲帶)、共鳴器官(鼻、口、咽、喉、胸腔等)及構音器官(脣、齒、舌、齶等)。
正常說話時,兩側聲帶拉緊、聲門裂變窄、甚至幾乎關閉,從氣管和肺衝出的氣流不斷衝擊聲帶,引起振動。
聲帶黏膜波呈規律性波動,兩側聲帶輕輕接觸發出聲音。
清嗓子時,兩側聲帶會在瞬間拉緊,呼吸道內外的氣流還會猛烈地振動聲帶,相當於相互劇烈撞擊,從而使之受損。
頻繁清嗓子不僅會讓喉嚨變得更加幹癢,還會誘發慢性咽炎等疾病。
聲帶受損
清嗓子時,氣流猛烈地振動聲帶,可能造成聲帶損傷,加重不適,導致嗓音沙啞。
若造成聲帶充血、水腫,可能引發聲帶小結或聲帶息肉,嚴重時甚至會導致急性、慢性咽炎。
咽喉黏膜受損
總是反覆清嗓,會使咽喉表面起保護作用的分泌物受損,咽喉黏膜受到傷害,易導致急性、慢性咽炎。
有些韌帶鬆弛的老人,用力清嗓子後甚至可能使位於喉部的環杓關節脫位。
喉嚨不適的時候我們就喜歡清嗓子,而引起咽喉不適的原因其實有很多,包括氣候,鼻咽、喉頭、胃部疾病,以及一些精神因素等。
外部環境影響:霧霾、飛絮、粉塵、油煙會使空氣中含有大顆粒物質,這會對人體的呼吸道產生刺激和傷害,進而導致喉嚨不適和疼痛感。
不良生活習慣:飲水過少會導致喉嚨黏膜缺水,黏液分泌減少,從而導致喉嚨乾燥和不適。另外,抽菸引發喉嚨不適,喝酒引起的喉嚨黏膜炎症,或是長期熬夜導致的免疫力下降,引起喉嚨炎、喉嚨乾燥等,都會導致我們頻繁清嗓子。
咽喉疾病:當患有咽喉部疾病如鼻炎、喉炎、急慢性咽炎等會導致咽部分泌失調,造成人體的不適感。很多人會通過“清嗓”動作排除這些“異物”,減輕不適感。
心理因素:在排除環境、習慣與疾病等因素,又沒有菸酒刺激的情況下,總是喜歡清嗓子則可能是精神心理問題所致。如有些人在緊張時就喜歡用清嗓子來緩解情緒。
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