女性熬夜會導致雄性激素分泌過多嗎 女性熬夜有哪些危害

現在的年輕人，能在晚12點之前入睡的很少了，一般都是刷手機玩到凌晨才睡着，熬夜對身體是很不好的，尤其是女性。那麼女性熬夜會導致雄性激素分泌過多嗎？女性熬夜有哪些危害？下面本站小編帶來介紹。

女性熬夜會導致雄性激素分泌過多嗎

女性熬夜有可能會產生雄性激素，誘發內分泌失調以及內分泌代謝綜合徵，建議女性儘可能避免熬夜。

熬夜是一種違反生理機制的不良生活習慣，很多激素都是受到晝夜節律影響的，熬夜時間太長也會影響到內分泌系統紊亂，導致女性機體分泌雄性激素增加，同時雌性激素分泌減少，甚至有可能會引起嚴重內分泌失調和內分泌代謝綜合徵等症狀的出現，影響身體健康。

女性熬夜除了會引起雄性激素增加以外，還有可能會降低機體免疫力，容易誘發各種疾病的出現。還有可能會加速更年期的到來，引起某些早衰症狀，比如皮膚暗沉，產生色斑以及皺紋增多等。

所以，建議女性平常時儘可能不要熬夜，擁有一個良好的生活習慣纔是保持身體健康的基礎。

女性熬夜有哪些危害

女生熬夜的危害是身體各個方面的，比如內分泌、心血管疾病、眼部疾病等。

1.內分泌：熬夜會抑制卵巢分泌雌孕激素引起月經週期紊亂，長期熬夜是導致女性月經週期紊亂的主要原因之一，嚴重的月經失調可能導致女性不孕。

2.心血管疾病：熬夜的時候，交感神經系統長時間處於興奮狀態，此時釋放的兒茶酚胺類物質就會增多，使心率加快、血壓升高，造成心臟負荷。長期熬夜可能導致心肌缺血、心肌梗塞等疾病。

3.眼部疾病：熬夜時眼球無法休息，導致用眼疲勞。最常見的就是近視，其次因爲用眼時間過長導致淚液分泌不足，引起乾眼症、結膜炎等症狀。

4.記憶力下降：女性長期熬夜，會使大腦得不到休息，導致神經功能紊亂，出現記憶力下降的現象;

5.免疫力下降：長期熬夜會使身體各個器官得不到充沛的休息，會造成女性抵抗力下降，容易生病;

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