產後多久可以下牀走動 順產剖宮產下牀時間不同
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產後媽媽的身體是非常虛弱的,那麼一般產後媽媽多久後可以下牀活動呢,產後媽媽有哪些方面的注意事項,在炎熱的夏天在使用空調的同時一定要做好相關護理。
順產的產婦,可在6~12小時起牀稍活動,會陰側切的產婦,可稍晚些下牀,產後第二天再起牀走動。
剖宮產的婦女,應絕對臥牀24小時,第2天可在牀上活動,第3天在牀邊或房內走走,第4天后逐漸加大活動範圍和時間。拆線後可做簡單產後操,縮肛運動等。
新媽媽坐月子的房間應早晚開窗通風,保持室內空氣清新,清潔舒適。很多媽媽會問坐月子期間能不能開空調?劉嘉琦說,坐月子時可以開空調,但一定要注意溼度和溫度。
建議室內夏天溫度控制在25-28度,冬天控制在20-22度,溼度控制在60-65%之間,但應注意空調的通風口不要直接對着產婦和寶寶。
當傷口縫合完畢,產婦就要被挪下產牀到觀察室休息觀察,這也叫第四產程。在這兩小時中主要觀察子宮復舊情況,陰道出血情況,會陰部是否水腫等等。因此在第四產程期間,產婦要積極配合醫生。醫生會定時爲產婦按壓宮底,觀察出血情況。
產後多見的是產後大出血,主要是由於子宮收縮不好,影響子宮內血竇閉合,造成宮腔積血。當宮腔積血不能及時排出的時候,子宮就像大口袋,不再收縮,造成產後大出血。當然還有其他情況造成產後出血,如:胎盤或胎膜殘留;陰道裂傷沒有及時發現;
或者產婦本身孕期就貧血,凝血機制就有問題,造成凝血障礙而出血。這段時間如果產婦自覺陰道流血較多,要及時通知醫生前來觀看,及時發現異常,以免出血量多出現危險。
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