如廁太用力會引發腦溢血嗎 哪些人要注意用力排便帶來的危害

上廁所便祕是很難受的，很多人會用力排便，但近日一男子上廁所太用力竟然引發了腦溢血，讓不少人擔心後怕，那麼，如廁太用力會引發腦溢血嗎？哪些人要注意用力排便帶來的危害？下面本站小編就帶來介紹。

如廁太用力會引發腦溢血嗎

近日一男子上廁所用力過猛竟導致腦溢血引發關注，上廁所怎麼就突然暈倒了呢?

原來這人有高血壓史。在排便用力時，腹部壓力增大，導致血液上行，使血壓升高，腦室壓增高。在二者這共同的作用下，極容易發生腦出血。特別是患有心腦血管疾病的人，更應該注意注意這樣的危險發生。

那麼，如廁太用力會引發腦溢血嗎？

確實是存在這種可能性的。

因爲用盡全力便便時，相關肌肉會強烈收縮，這樣一來，不僅是腹部的壓力升高，血壓也升高了不少。

結果就會導致更容易得痔瘡，心臟和血管的負擔也不小。

便祕很嚴重的人，可以先試試改變生活習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，每天定時上廁所……

如果沒有改善，最好還是去看醫生，在醫生指導下適當用藥，也能讓你輕鬆暢爽～

哪些人要注意用力排便帶來的危害

入廁大小便，尤其是便祕和憋尿用力屏氣時，會使胸腔內壓急劇升高(胸內壓經常升高40 mm Hg以上)，強烈刺激迷走神經，抑制了心臟的電傳遞，可使心率減慢，隨後出現血壓劇降，甚至出現心肌嚴重供血不足、致命性的心律失常、心臟停跳。

對於急性心肌梗死患者，心肌更加脆弱，用力排便、屏氣引起腹壓與胸腔壓力增大，易引起心臟破裂。此外，有基礎心臟血管不好的患者持續用力排便，會使冠脈血流減少誘發心絞痛、室速或室顫等惡性心律失常，從而導致猝死。而用力排便、屏氣會使迴心血量急劇增加誘發急性心力衰竭，也會使外周血管阻力增大，血壓突然上升，可引起腦出血、腦梗塞等腦血管意外。

此外，冠心病心絞痛和近期發生心肌梗死患者、肥厚梗阻性心肌病、主動脈瓣嚴重狹窄、嚴重高血壓的患者，也需要注意用力排便帶來的危險，保持大便通暢。

針對腦溢血這種情況，預防措施有以下幾點：

1、定期的血壓、血糖、血脂監測及積極控制非常重要。

2、避免劇烈活動、用力排便、性交等可能誘發血壓升高的因素。

3、控制情緒激動、避免勞累，防寒保暖。

4、減肥、忌酒、戒菸。

5、如果出現劇烈的後側頭痛或項部痛、運動感覺障礙、眩暈或暈厥、鼻出血、視物模糊等可能是腦出血前兆，應及時到醫院檢查，爭取控制在萌芽當中。

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