洗澡時爲什麼容易出現靈感 當你洗澡時大腦在做什麼
本文已影響1.94W人
本文已影響1.94W人
在洗澡的時候,我們整個人的身體都會非常放鬆,也比較容易出現靈光乍現的時候,那麼,洗澡時爲什麼容易出現靈感?當你洗澡時大腦在做什麼?下面本站小編就帶來介紹。
在神經科學中,這種狀態被稱爲靜息態大腦網絡。靜息態是相對任務態而言的,任務態指人類大腦執行某個特定任務做某道數學題時的狀態,而靜息態則是指大腦在休息、放鬆的情況下自發的、不間斷的腦活動。洗澡時,淋浴、泡澡這些習慣性的動作幾乎不需要經過大腦思考,而且在這種私密的環境中,人很容易放鬆,這時大腦就會放空,進入靜息態。
另外,有心理學家研究認爲,當人不再過於注意周圍的環境時,就會轉而關注自己的內心世界,這是靈感迸發的好時機。這種狀態不光出現在洗澡時,一個人慢悠悠地散步或是躺在沙發上發呆等活動都會引發靈感乍現的狀況。
美國心理協會所屬雜誌發佈一項研究稱,人們在進行適度活動如洗澡或散步時,容易產生創造性的想法。
從神經科學的角度看,大腦有兩種活動狀態,默認模式和任務模式。
1、開啓放鬆模式
洗澡時激活的是默認模式,相比任務模式,這是一種靜息狀態。在這種狀態下,大腦很放鬆,活動是自發的,注意力水平比較低,有利於思想遊蕩。
2、進行記憶整合
可能會思考自我、回憶過去或者展望未來,心理活動很活躍。
3、接收外界信息
在開啓默認模式的同時,大腦會敏銳地接收來自外界的信息。這些因素集合起來,造成思緒萬千、靈感爆發。
而當我們在做一件很具體的任務時,大腦就開啓了任務模式。
此時的我們往往處於一種注意力高度集中的狀態,任務模式活動水平變高,默認模式活動水平變低。這時的我們很難“胡思亂想”,就難有創造性想法。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
剛出生的寶寶什麼時候可以洗澡
新生兒洗澡爲什麼哭
冬天寶寶洗澡時間
爲什麼嬰兒洗澡老是哭
剛流產什麼時候可以洗澡
何時給新生兒洗澡
感冒能洗澡洗頭嗎
出月子當天能洗澡嗎
新生嬰兒什麼時候可以洗澡
寶寶出去洗澡帶什麼
嬰兒洗澡用什麼搓澡
月子能洗澡洗澡嗎
嬰兒爲什麼要早上洗澡
孩子洗澡時喝了洗澡水要緊嗎 孩子洗澡水溫度多少爲宜
孕婦感冒時可以洗澡嗎
爲什麼嬰兒害怕洗澡
爲什麼剛洗完澡會癢
懷孕八月夢見在洗澡時生了
流產後什麼時候可以洗澡
寶寶在什麼地方洗澡
嬰兒爲什麼要天天洗澡
爲什麼新生兒洗澡怕水
當你睡醒發現快要遲到時是什麼感受 當你睡醒發現快要遲到時做了什麼
孕晚期洗澡容易早產嗎
腦癱寶寶洗澡什麼姿勢好
爲什麼寶寶洗澡老是哭
【寶寶什麼時間洗澡好】寶寶什麼時候洗澡 嬰兒什麼時間洗澡好
爲什麼冬天洗澡容易搓泥 冬天洗澡用搓澡巾嗎
何時給新生兒洗澡
剖腹產婦什麼時候可以洗澡