如何判斷自己是否有拇外翻 拇趾外翻穿矯正器有用嗎
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拇指外翻是很常見的一種骨科疾病,有可能是遺傳,也有可能是穿高跟鞋等原因導致的,那麼,如何判斷自己是否有拇外翻?拇趾外翻穿矯正器有用嗎?下面本站小編就帶來介紹。
正常人足的第一足趾軸線,與足的第一跖骨軸線,兩者之間的夾角在0~15度之間。如果超過15度,就是拇外翻了。
具體表現爲:
大拇趾關節內側突起,表面紅腫,按壓有疼痛感,穿鞋擠壓後明顯。
大拇趾外翻,不斷擠壓第二趾。
前腳掌出現老繭(胼胝),行走疼痛。
根據具體病情進展,拇外翻分爲4個階段:
可逆階段
大拇趾外翻10度左右,僅影響美觀,不直接影響行走。患者平時沒有疼痛感,但由於腳掌有輕微腳繭,穿高跟鞋會引起疼痛。
攣縮階段
大拇趾外翻10~20度,第一、第二腳趾發生明顯擠壓,腳掌明顯變寬,長時間行走易引起大拇趾關節和腳掌疼痛。
嚴重階段
大拇趾外翻20~40度,腳趾重疊,雙腳受力難平衡,嚴重影響站立和行走。
畸形階段
大拇趾外翻40度以上,拇趾嚴重重疊,腳趾不受力,足弓塌陷,難以行走,腳掌直接承受腳趾部分壓力。引起患者膝關節炎症、腰痠背疼等問題。
拇趾外翻矯正器,使用塑膠PP版等外力,將外翻的拇指往內拉。期待可以把拇指拉回來。
然而根據足弓的理論,拇趾外翻是大拇指下方的足弓支撐無力,而腳底行走時的壓力線通過大腳趾。
大腳趾承受壓力下,才導致拇指往外發展。
因此是下方足弓無力導致拇指外翻,所以需要內足弓、橫足弓支撐。
因此矯正器死命往內拉,理論上是無法使外翻角度變小。
其他夾腳硅膠墊,則是舒緩疼痛,作用不大。
如何糾正拇指外翻?
一般地,我們針對拇指外翻的治療方法分爲手術治療和非手術治療兩種。
如果拇指外翻的情況還不是很嚴重或者是處於剛發展的階段,我們建議大家可以進行物理治療,採用按摩、牽引等方式,對拇指外翻進行一個簡單的糾正,如穿戴拇指外翻矯正器就可以起到很好的效果。
但拇指外翻若已經處於中後期,情況比較嚴重的時候,那就只能選擇手術的方法將拇指復位。當我們建議患者進行手術治療時,通常都是因爲他的拇指外翻已經嚴重影響到了日常生活,如果是屬於拇指外翻很嚴重,但卻沒有其它明顯不適感的人,我們是不建議他們進行手術治療的。
手術治療雖然是醫治拇指外翻的根本手段,但它也不是一勞永逸的,術後的針對性康復訓練也是非常重要的,同時還要在術後配備合適的足弓墊,保證足部的受力均勻,防止拇指外翻覆發。
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