鐵皮石斛來月經能吃嗎 爲什麼宮寒不宜吃鐵皮石斛
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鐵皮石斛具有很好的保健效果,而且還有滋陰潤肺的作用,但是聽說宮寒的女性不宜吃鐵皮石斛,爲什麼鐵皮石斛宮寒的人要少吃呢?那麼來月經了能不能吃鐵皮石斛。
可以適量食用,但不宜多吃。
鐵皮石斛味甘,性偏寒,入腎、胃經,具有滋陰清熱,益胃生津,養血等功效,鐵皮石斛對女性月經並無直接影響,但是其性偏寒,所以女性來月經時可以適量吃鐵皮石斛,但不宜過多食用,以免影響經血排出。
並且患有宮寒的女性在月經期間最好不要吃鐵皮石斛。
宮寒是一種中醫概念,意爲“子宮寒冷”,外來寒邪侵襲或進食過多寒涼食物導致寒氣凝聚胞宮而發病,而鐵皮石斛藥性偏寒,宮寒患者在來月經時食用鐵皮石斛可能會加重子宮內的寒氣。
導致經血難以排出,引發或加重月經血塊、經期腹瀉、小腹冷痛等症狀。所以建議宮寒患者在月經期間最好不要吃鐵皮石斛。
可以吃的。
鐵皮石斛有很高的藥用價值及保健價值,其味甘,性寒,具有益胃生津,滋陰降火,提高免疫、降糖降脂等多種功效,它本身無明顯的毒副作用,所以即使買回來的新鮮鐵皮石斛發芽了,只要把芽掰掉,還是可以繼續食用的。
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