添加11個月兒童輔食

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嬰兒11個月只吃母乳不能滿足嬰兒的營養需求,需要適當添加補充劑。嬰兒一般在4~6個月內,可以適當添加補充食品。補充食品的添加從同一到多,從稀到濃,從柔軟到稍硬,逐漸適應嬰兒的胃腸。

添加11個月兒童輔食

11個月嬰兒補充劑的添加

1、11個月的嬰兒可以以粥、軟飯、掛麪等爲主食,也可以給孩子添加碎菜、碎肉、魚、肝泥等。這個時候,應該把飲食作爲三餐的主食,早飯、午飯、晚飯2小時後可以給嬰兒添加水果和牛奶。

2、可以給孩子查詢微量元素,如果孩子缺鈣,可以給孩子補充葡萄糖酸鈣口服液,或者平時多給孩子喝牛奶、瘦肉、骨頭湯等,都有助於補鈣。

3、主食方面,濃稠的米粥、軟麪包、軟面可以讓寶寶吃。另外,平時應該讓嬰兒在室外活動,經常適當地曬太陽,有助於吸收鈣。

十一個月寶寶適合吃的水果

1、香蕉,多吃香蕉可以避免便祕,而且香蕉柔軟,吃之前用勺子壓成泥狀,容易消化。

2、蘋果是蘋果本身營養豐富、消化良好的食物,很多人喜歡給嬰兒吃蘋果。7個月的寶寶在吃蘋果的時候可以蒸一下,然後用勺子撈起來吃。

3、橘子在吃橘子的時候,一定要把橘子放在榨汁機裏,榨成果汁,然後餵給寶寶吃,這樣寶寶才能更好的消化食物。

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