月經不來頭暈的原因
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月經不調與生活環境、感情、寒冷、內分泌失調、藥物服用等有關。不要太緊張。月經提前10天和10天是正常現象,月經不調必須在醫院檢查。女性的正常月經週期由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分構成,服用荷爾蒙可以推遲月經來潮,但也可能擾亂機體內的內分泌規律,引起內分泌失調,影響排卵,導致月經期不規則。延期月經一般經量多,無遺漏,持續時間長,對身體不利。常用藥物改變週期,月經紊亂。
生理日頭暈的原因
1、體寒。身體寒冷的女性到了生理日,腹部變冷,生理痛很嚴重。月經期間身體寒冷的情況更嚴重的話,一定要做保溫工作,感覺有點舒,可以穿厚內衣和厚襪子。平時可以洗澡或浸泡腳來驅寒。我建議你喝薑母茶和茶。
2、貧血。生理日容易頭暈,皮膚乾燥,生理日腹部不舒服,腰痠背痛,引起其他不適症狀,生理日顏色爲粉紅色或淺紅色,生理日短。平時注意不要用眼使用眼睛和大腦,睡眠要充分,日常飲食生活要注意補血。
3、壓力過大。經期前精神不穩定,情緒焦慮,易發脾氣。平時要學會控制感情,日常生活正常,保持心情愉快。
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