陰道炎的飲食
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陰道炎是指陰道炎,是常見的婦科疾病,常見的發病部位是陰道,感染是最主要的原因,發生陰道炎時陰道分泌物增多,外陰瘙癢,尿頻、尿痛等症狀,對女性傷害大,需要及時正確的治療,同時飲食方面也很重要,正確的飲食方法可以提高自己的抵抗力
患陰道炎的人的正確飲食方法是
適合飲食的是
1、飲食清淡
如薏苡粥、綠豆湯等,不會產生溼熱或損傷陰血。
2、應該吃高蛋白營養的食物
蛋:是富含蛋白質的食物,對身體有很大好處,也是廉價的營養食品。
3、應該吃維生素和礦物質含量高的食物
水果:水果中維生素含量豐富,鋅、硒含量豐富。可以補充人體所需的物質。
4、應該吃高卡路里容易消化的食物
精肉:精肉中含有豐富的優質蛋白質,是人體維生素之一,也是高卡路里的食物。
5、宜食有健脾祛溼作用的食物
如山藥、扁豆、蓮子、白果、薏苡、蠶豆、綠豆、黑木耳、納豆、核桃仁等食物。這些食物可以多食用,對於病情也是有好處的。
6、宜食含有豐富的活性嗜酸乳桿菌的食物
酸奶:能夠促使體內有益菌繁殖與生長,對於有害菌的生存具有抑制作用。
禁止吃飯的食物是
1、禁止吃油膩難以消化的食物
肥肉:吃油膩的食物可以提高體內的血脂,增加膽汁分泌,膽汁中的膽固醇變高飽和狀態。對病情不利。
2、忌食生冷、辛辣、刺激食物
花椒、麻辣火鍋、羊肉串、五香粉、咖喱、冰淇淋等食物儘量避免,過度食用會刺激炎症,對身體產生不良影響,需要避免食用。
3、儘量避免含糖量高的食物
如蔗糖、甜菜、花生、葡萄乾、玉米、紅薯等含糖量高的食物,平時要注意儘量少吃。
4、忌吃海鮮發物
比如帶魚、螃蟹、黃鱔、牡蠣、鮑魚等,能加重陰部瘙癢,不利於炎症的消退。
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